久しぶりにグラタン焼きました
すみません、
しょっぱなから全然関係ない話して😂
写真撮るつもりなかったんですが
おいしそうに焼けたのでつい(笑
家族の晩ごはんに作ったのですが
ひとりだとあまりグラタンは作らないので
久しぶりにグラタン食べれました🍴
ちなみに、具はタマネギ🧅と
しめじとブロッコリー🥦です
また実家に帰ったら
時々作ろうかと思います
話は変わって、
もう12月、いよいよ寒くなってきました☃️
日本海側は大変なことになってますね💦
青森ではすでに
例年の8倍以上の積雪量だそうです☃️💦
人間は大変なんですが、
雪の方が過ごしやすい動物もいたりして
動物たちが楽しく過ごしている映像をみると
なかなか心温まるものがあります
ちなみに、うちのにゃんこ軍団は
冬はこたつに入ったっきりまったく出てきません😂
寒い地域にお住まいの方は
引き続き雪に注意してお過ごしください⚠️
それと、そろそろセールの時期になってきたので来年の備蓄に向けて
あったかグッズを買い足しておこうかなと
考えています🧦
来年の冬は買えるかわからないので
なるべくなら今年のうちに必要なものは
揃えていきます
ちょうど今、
2023年の食料備蓄も見直していて
来年までのものは順番に消費して
2026年頃まで保存可能なパスタや瓶などの
備蓄を買い足している途中です。
いわゆるローリングストックですね
＊日本語、英語字幕ありました
少し前から時々この動画をみていて
まだ試したことはないのですが
殺菌した真空状態だと
豆が20年も保存できるみたいで
なかなか良さそうだなと思ってみていました。
手軽にするなら機械で真空パックにするのが
良いのかとは思うのですが、
他の人に伝えるなら瓶で保存する方法が
いいのではないかと思うので
一度試してみたいなと考えています
＊日本語、英語字幕ありました
みかんとかフルーツは缶で買うと高いし、
真空パックにするのもむずかしいと思うので
野菜やフルーツなどは
やはり瓶で備蓄がベストかなと
ほかにも、ナス🍆やスイカ🍉なども
瓶で真空にすれば長期保存ができるみたいで
なかなかおもしろかったです
実家は収納スペースがあまりないので
そんなにたくさんは備蓄できないんですが、
(といっても、すでに備蓄で埋め尽くされているのですが笑)
できる範囲で地味に備蓄していく予定です🥫
最後に地震情報ですが、
ここ数日耳鳴りがキツいので
海外か国内かはわかりませんが、
お気をつけてお過ごしください⚠️
海外では、M6〜M7レベルが続いているので
もはや感覚がマヒしてきたのですが、
それでも気になったら念のため
ここでアップデートさせていただきます。
うちの母は、
「まだ目眩してないから大丈夫」
とか言ってましたが、
トルコの時は直前に
大きな目眩が来たようで
目眩がないからといって安心できないので
一応気をつけておこうかと思います
🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄🦄
最近、よく降ってくるメッセージが
「決めること」
というメッセージです🧚♀️💫
「夢をカタチにする」
自分が望んでいるものは何なのか？
望むイメージを明確にして、
それを心の中でもいいので
まずは決めること。
決めるところから始める。
なにかを決心すると、
決めた瞬間からそのゴールに向かって
おのずと道が出来上がっていきます。
目には見えなくても
道はすでに出来上がっているので、
インスピレーションを大切にして
行動していくことが大事🏃♀️
方法を考える必要はありません。
それは見えない存在や
自分の中のハイアーセルフが作っていくので。
心の中でぼんやりと考えていること、
決心できずに中途半端になってること、
この機会にはっきりと決心してみても
いいかもしれません
うーん、
「そろそろ、決めていきなさいよ」
というお導きのようです😅
メッセージ通り、自分のことは意外に
ぼんやりとしかイメージしてないことが
多いんですよね。
どっちでもいいや、みたいな(笑
そろそろ望むことや方向性に対して
もうちょっとハッキリ決める必要がある
タイミングに来ているのかもしれないなと。
決めたことを心の中で宣言すると、
カタチになっていくので
ポジティブなアファメーションを
繰り返しながら🧘♀️
この機会に自分の考えについても
少し整理してみようかと思っています