今日も前回からの続きです
と、その前にいまちょうど
土用期間なのですが
夏の土用期間と同じように
「水害」というメッセージが降ってきます。
前回はここには書かなかったのですが
その後すぐに水害が続いたので
念のために書いておきますが
ただ今回の水害に関しては
もしかしたらイグアスの滝のことを
言ってるかもしれないので
なんとも言えないのですが🤔
とりあえず、デトックス記事に戻りますが
前回がまだの人はコチラ↓
デトックスを始めて2〜3日目の朝に
腸の絨毛がビジョンで視えました。
一瞬、よくわからず
「ん、なんだろう？🤔」
と思っていたら、
「細胞の書き換え」
というメッセージが降ってきました。
以前にも書いたことがあるかもしれませんが
わたし達の「ココロとカラダ」というのは
深い相関関係にあり、
例えば昇華されずに残ったままの
過去の記憶やトラウマは
わたし達のココロだけではく
カラダの中の細胞のひとつひとつにも
記録として残ったままになっています。
そのため、マインドが変わると
カラダのエネルギーを変えたくなったり
逆にカラダのエネルギーを先に変えることで
マインドも変わっていくようになります。
それで、わたしの場合は
先にマインドが変わったので
それにつられて
カラダのエネルギーも変えたい！
となったようで
気がついたらデトックスを始めていました😂
前回のブログにも書いたとおり
3日目までは完全断食だったので
1時間に何回もいろんな食べ物が
頭の中をよぎり
そのたびにプロテイン飲みながら
気持ちを紛らわせていました
4日目からは完全断食は自分には無理だ
ということに気づき
朝だけ置き換えで
昼と夜はフツーにもりもり食べてました(笑
ただし、基本的に食べるものは
お野菜、きのこ、スープなどにして
大好きなスイーツやパン、コーヒーなど
それ以外のものは封印していました。
(食べてもよかったんですが、
なるべく早くデトックスの効果を感じたかったので)
しかし、そのおかげで4日目に
お野菜のお味噌汁を食べたときに
感謝の気持ちがハンパない😂
デトックス中はつねに
「食べないという選択」をしているので
なにかを食べることができる
ということに感動し
食に対する感謝の気持ち🙏
を再確認することかできました🌾✨
デトックスがひと段落して
「やっと毎日食べたいものが食べられるんだ！」
と思ったのも束の間
なぜかココロとカラダは
まだデトックスを継続したいようです。
(どこまでいっても脳とは相容れない模様🤣)
デトックス中は体重にこだわっている
自分がいると思っていたのですが
デトックスがひと段落したタイミングで
体重ではなくカラダの波動にこだわっている
自分がいることに気づきました。
どこまで続けられるのかは分かりませんが
カラダがもう大丈夫〜🌱と言うまでは
ココロとカラダの声に従って
もうしばらくは続けてみようかと思います
(いまは結構好きなもの食べてます笑)
正直、デトックス始める気なんて
1ミリもなかったし
減量だけなら運動と食事でええやん、
と思っていました(笑
ですが、どうやら魂が求めていたのは
「エネルギーの変化」だったようです。
脂肪は感情。
わたしも含めてカラダに
必要以上の脂肪を抱えている方は
自分が昇華できなかった感情を
カラダの中に溜め込んでしまっているのだと
思います。
心の整理がついたタイミングで
カラダにある不要なものを手放せる時が
来るのかも知れません。
わたしの場合、
余計な脂肪を落としたことで
デトックスを通してカラダの浄化と同時に
自分自身と向き合ったりして
感情の浄化もできたので
ココロもカラダも
以前よりはかなりスッキリしてきたのかな
と思います
またデトックスをしたことで
本来あるべき自分のエネルギーに
戻ることができ
女性性とのバランスが取れるように
なってきました
わたしが今回このデトックスで
取り組んでいたことはおもに
「不必要なものを削ぎ落としていく」
「食べないという選択」
だったと思います。
今までは習慣的に
「食べる選択」ばかりをしていましたが
このデトックスを通して意識的に
「食べない選択」をすることで
食事を通して
「自分にとって必要なもの、必要ないもの」
を分別できるようになったのではないか
と思います