テクニッククラス
今日は、パンチのマスをいっぱい。
リングを紐で分けて、脚止めて体重移動を意識してパンチを打つ。
その後で、フットワークも入れて。
JBSPORTSの山田トレーナーさんに嫌ってほど、殴られた練習を最近よくやってます
終わって、水を取ろうと下に手を伸ばしたら、グラッと
地震
疲れて脚にきてるのかと思った人が何人もいました
暑いので消耗が激しいですね
井上トレーナーにやられた【被害者の会】
メンバー増えましたね
自分も10代の頃、何回もやられました
リングを紐で分けて、脚止めて体重移動を意識してパンチを打つ。
その後で、フットワークも入れて。
JBSPORTSの山田トレーナーさんに嫌ってほど、殴られた練習を最近よくやってます
終わって、水を取ろうと下に手を伸ばしたら、グラッと
地震
疲れて脚にきてるのかと思った人が何人もいました
暑いので消耗が激しいですね
井上トレーナーにやられた【被害者の会】
メンバー増えましたね
自分も10代の頃、何回もやられました