顎関節

先日から３回に分けて顎関節の施術をさせて頂きました

無事に施術をする事が出来ました

最初は出来るか不安でしたが、小顔矯正を使い顎関節を入れる事が出来良かったです

お客様も長い間悩んで来て、施術をしてもらってから顎関節が入っているのがわかると私が聞く前にお客様の方から言って下さりとても嬉しく思っています

違いがわかって頂けると言うのが施術をした結果だと思うのでこれからもお客様から課せられた課題を一つずつクリアーしてゆき結果が出せるように頑張っていきたいと思います

顎関節

顎関節で悩んでいる方いらっしゃいませんか�

顎関節とは頭蓋骨の側頭部と下顎骨 をつなぐ頭蓋骨の中での唯一の関節です

顎関節は耳の穴の前にあります

この関節は下顎の後ろにある突き出ている部分と頭蓋骨の下にあるくぼみみたいな部分とでできている関節です。

顎関節症になってしまう原因には噛み合わせ、歯ぎしり、食生活、ストレスなどがあります(⌒～⌒) あまり同じ方で物を噛んだりガクガク自分で鳴らさないようにしましょうne

先ほど言っていた関節が歪んだり関節の部分の間にある関節円盤と言うクッションみたいな役割を果たしている部分が口を開けて閉じる時にスムーズに動かず引っかかって口が�閉じにくくなります。

一周年

先日１４日に無事に一周年を迎える事が出来ました

支えて下さる方やお客様達のお陰です

ありがとう御座います。

これからも色々勉強し日々、頑張りますのでこれからも応援宜しくお願い致します

酵素

先日、お話した酵素についてですが(*^o^*)

ではどのようにして酵素を取り入れるかですが

酵素は生物に多く含まれており、生野菜�やお刺身、生に近い物から摂取する事ができます。

酵素はに弱い為を加える事により酵素は壊れてしまいます。

しかし唯一、を加えても酵素が壊れない食べ物がトマトなのです。

ダイエットに良いとされる酵素は青パパイヤ酵素です。

後は発酵食品にも多く含まれています。

納豆、お味噌などです。

市販されている酵素のサプリメントなどはお野菜などを発酵させて作っているものが多く、中でも賞味期限が無く 商品として売らている最中でも発酵し続けている酵素もあります。

ちなみに大高酵素と言った液体になっていて毎日飲んで行くうちに、味が濃くなっていきます。

酵素

最近良く酵素って聞きますよよね
酵素には二種類あって、消化酵素と代謝酵素がありますがそれだけではなく、酵素がなければ人間も動物も生きてはいけません
いくら良いビタミンやミネラルを摂取しても酵素が無ければ効果が現れにくくなります。
また年齢と共に消化酵素が減っていくので代謝酵素を消化酵素に使ってしまう為年齢と共に代謝が落ちていってしまいます。

リンパ

女性の方で特に脚がむくみやすい方、太ももの付け根の筋が固くなりリンパの流れが悪くなっていますョ
脚のリンパをせっかく流しても太ももの付け根が詰まっていたらせっかく流した老廃物が流れてくれません！
一度、自分で上向きに寝て太ももの付け根を触り良くほぐしてあげて下さい。
そしてお風呂�に良くつかり身体を温めてあげて下さいne。
でないと脚太りの原因になったり血の巡りも悪くなってしまいます

骨盤矯正

みなさん骨盤矯正って広がったり歪んだ骨盤を矯正すると思いがちですが�

逆に広げる場合もあると言う事をご存知ですか�

歪みはもちろんどなたにも当てはまりますが、骨盤の広さには個人差があり、まれに骨盤が狭く難産になったり巡りが悪くなり下半身太りの原因などになってしまう場合があります

その様な場合には広げてあげる必要があります。

主に骨盤の歪みや広がりは子宮の歪みや広がりが原因で起こる事が多くそれにより内蔵も下に下がりポッコリお腹や代謝が悪くなったりしてしまいます。

一度しっかりとした骨盤矯正をしておいて後は家でご自分で巡りを良くしていきましょう�

骨には自分で正しい位置に戻ろうとする力を持っているのです

その為には一度しっかりと固くなった筋をほぐしリンパの流れを良くしてから骨盤矯正をし、後は家で凝りが溜まらないようにご自分でほぐす事です

後はまた凝りが酷くなってきたらしっかりとした骨盤矯正をするようにしましょう

2013/01/04

あけましておめでとうございます。
今年も色々な事に挑戦してたくさんの綺麗な人や少しでも身体の事で悩んでいる方達のお役に立てたらと思っております
みなさんの応援宜しくお願い致します

姿勢

最近、姿勢の悪いお子さんが多くなっていませんか？

小学校や中学生とか！

私のお店にもご相談に来られますがその中に背骨を触ったら痛がるお子さんがいらっしゃいます。

そういうお子さんは骨が伸びようとしているのに周りの筋肉が固くなり背中の骨が伸びずに外に出てしまい結果、猫背になり上に伸びずに横へとお肉が付いてしまいます

成長時期こそ姿勢は大事ですョ

姿勢が悪いと背が伸びずらかったり肥満に繋がったり内蔵の動きにも良くありません！

色々な事でお悩みの方、一度お話してみませんか？

「気づき」が大事です

気づいたときにどれだけ早く初めるかで他の方との違いも大きいと思います。

今、気づいたのなら今から初めればいいのです。

人間、遅いとかこの年になってとかはありませんから！

お気軽お電話下さいne

赤ちゃんの整体も受け付けております！

赤ちゃんこそお母さんの「気づき」からです