こんばんは
今夜もワンプレートごはんです
本日の献立
えのき入り豚肉つくね
舞茸としめじの焼き浸し
キャベツのコールスロー
豚汁
（大根、里芋、人参、ごぼう、
白菜、あげ、しいたけ、豚肩ロース）
雑穀米おにぎり
昨日から食事制限を始めました
ワンプレートに盛ることで
おかわり禁止にしやすい
いつもは作った分
おかわりし放題だったので、、、
でも
豚汁だけはおかわり可
とします
嗚呼、ごぼうや里芋が滋味深く
味わい深いです
えのき入り豚肉つくねのレシピはこちら↓
https://cookpad.com/recipe/7123926
今夜も大満足な夕飯でした
ご馳走さまでした〜
ではまた
