口にするものが安全かどうかなんて一昔前でしたら

考えることもありませんでした


買い物へ行き何を食べたいか考えるだけで食材を

揃えていました


最近はまず産地を確認し、添加物や着色料が使われて

いないか保存料はなにを使っているかを見てしまいます


現代人の肝臓はさまざまなものを解毒するために疲弊し

分解能力が弱っていると言われます


原因不明の病気が増えたり、ウイルスや菌による病気

がとても早く拡がるのも現代人の免疫力が弱って

いる証拠ではないでしょうか


毎日いただく食事で少しでも免疫力を上げるには肝臓が

分解解毒する必要のない食材が一番


「ファームまつもと」 のまっちゃんに出会い、自分が育てた

野菜を少しでも安全に無駄なく消費者に届けようという

努力に頭が下がります


農家の嫁として忙しい中、手作りのトマトソースや梅干し

福神漬け、切干大根など「ままやセット」としてこの時期に

なると届けてくれます


特別なお正月料理は作りませんがまっちゃんのお豆を

いただくのが楽しみです

       
      アラ還セラピストの毎日