１ 心を休ませてあげる時間
心がざわつくとわかってるけど
SNS見ちゃうとき、あるよねー
2 睡眠時間
寝る直前までスマホタイム
はい、コレ私です（笑）
３ 大事な会話の時間
レストランで向かい合って座ってるのに
それぞれ黙ってスマホ見てる
驚愕の風景、何度も見かけるわ
4 ゆっくり考える時間
普段から考える事していないと
質問しても、事実しか出てこないの
これって致命的でね
このままだと
潜在意識を変えていくのが
難しいんだよなー
5 大好きな人と目を合わせる時間
スマホの画面じゃなくて
目を見ておやすみって言い合いたい
大好きな人の顔や目は
記憶に留めておきたいな
6 本を読む時間
本を読む時間って
すごく贅沢な時間だなって思う
それほど私たちは時間に追われてるんだなー
今度、ゆっくり
お気に入りのカフェで
カフェオレと読書しよ
7 自然に触れる時間
暑くても汗かいて
青空見上げて深呼吸
これ以上視野は狭めたくない
まとめ
１ 心を休ませてあげる時間
２ 睡眠時間
３ 大事な会話の時間
４ ゆっくり考える時間
５ 大好きな人と目を合わせる時間
６ 本を読む時間
７ 自然に触れる時間
スマホも楽しいけど
この世界にはもっと楽しくて
もっと美しいものにあふれていてね
それをキャッチする力が育つと
小さな幸せに気づきやすくなるよ
それは引き寄せの第一歩！
スマホを置いて
引き寄せ感度を育てていこうね
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