逆効果！人生はtodoリストじゃない

好きなことをしてるはずなのに
子どももかわいいのに

あわただしく過ぎ去っていく毎日に
「疲れたなー」って感じることはありませんか？

私たちの人生の目的は
todoリストをこなすことではないんです

たくさんのタスク
締め切りや期限
自分との約束
仲間との約束
責任感
やらなくちゃ

息苦しくないですか？
私は時々苦しくなります

昔の私は
目の前のタスクが最優先で
人生の目的を叶えるためっていう感覚を
持ち合わせていなかったように思います。

大好きな人と一緒にどう生きていくか
何のために働いているのか
何のためのお金なのか
ズレたこと考えていたし、やってたなーって思います

私たちの命はこのひとつだけ
この命の時間を
誰と
どんな風に
何のために使うのか

その命の時間を使うのが
私たちが今生きているこの時間、この人生なんです

todoリストに追われてばかりの生活を変えてみたいときは

まずは、
「こうあるべき」「こうすべき」などの「べき」を外して
本来の自分を取り戻してください

日々の自分の感情にもっと感度を上げて
感覚が研ぎ澄まされてくると
自然と理想の自分に、じんわり変化していき
心地よく生きられるようになります

todoよりもtobe

「ありたい自分」「なりたい自分」を見つけて、しあわせな人生をつくりましょうね！