ただ今、大丸神戸店に出店中。
明日が最終日です^ ^。
お当番中はお昼休憩を挟むので、
その間、何を食べるか楽しみでもあるのですが
今回の催事はあいにくの雨続き。
外に食べにでるのも億劫ですし
百貨店内のカフェは春休み中っていうのもあって
どこも混んでいて
社食は食べたいものがなくて
で、結局、百貨店内のコンビニで
おにぎりとコンビニスイーツという日が2日あったんですね。
美味しくいただきましたが
身体はわかるんでしょうねー。
2日目のコンビニおにぎりの日、お当番終わりにスーパーに寄って夕飯の買い出しをしていたら
目につくのはお野菜ばかり。
トマト、新じゃが、蓮根、小松菜
オレンジ
持ち帰るの重いのに
でも、やたらお野菜が食べたくなって
たくさん買ってしまいました。
今日もこれからお当番ですが
お野菜多めの朝ごはんを作って
身体が食べたがってるものを
食べられた☺️って感じで大満足！
今日も元気にお当番できそうです✨
食べたもので身体は作られる
というけれど
これって、栄養素だけの話しではないなーって思いました。
スーパーに行った時に目にした新鮮で色鮮やかなお野菜からは
とても元気なエネルギーを感じたんですね。
美味しそう💛
食べたい！って思ったの。
美味しそうだからってのもあるけれど
それって、わたしにエネルギーが不足してるから
余計にそう感じたんだと思います。
わたしに元気と活力をくれるのが
食。
食べるものでわたしの心と身体が作られるなーって感じました！
わたし自身もそうですが
家族にも活力を食で感じてほしいなー^ ^
大丸神戸店の催事が終わったら主人の住む神奈川に行くので
たくさん色々作ろうと思います！
って、私の留守の間は
娘たち2人は自炊なのですが
春休み中で時間あるからちゃんと作るかなー🤨
Live my Life！
人生の質を上げて本物の豊かさを手に入れる無料メルマガ ⬇️
メルマガのご登録は⇒こちら
✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽
引き寄せ＋マインドフルネスの成功法則や
心が喜ぶ働き方がわかるメルマガ
心が喜ぶ働き方がわかるメルマガ
メルマガのご登録は⇒こちら
✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽
レッスンご受講前にレッスンポリシーをご一読ください。大阪モノレール少路駅より徒歩8分にてレッスンしております。 遠方の方は、出張レッスンもお受けいたしております。 幼稚園・プレスクール・地域のイベントなどの講師依頼なども承っております。どうぞ、お気軽にご相談ください