朝:
- 鶏むね肉50g
- トマト一個
- 脂肪燃焼スープ1杯

昼:
- 脂肪燃焼スープ1杯

夜:
- 鶏胸肉300g
- 脂肪燃焼スープ1杯
- トマト3つ

体重
79.8→80.3kg (+0.5kg)

本当に脂肪燃焼スープの方法にそってるのに減りませんねー、便秘気味ってのもありますが...
大ショック😱

でも手作りの鶏ハムは美味かったので大満足です!
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