痛みが取れず
週の始まりは地元レッスン
朝からビックリするくらい
ひんやりするやん
慌てて長袖ウェアを引っ張り出して
ぬくぬく対策
『先生の顔見にきてるんやから〜』
『今日もありがとう〜！』
『あぁ〜気持ちよかったわ〜』
『スッキリしたわぁ〜』
ありがたいお言葉を沢山頂いて
私の方こそありがとうです
身体を大切にしてくださり
その想いが伝わる時は
いつも胸の奥が熱くなります。
ありがたい限りでございます
週末レッスン後にヨギーから頂いた甘酒
『先生これで免疫アップさせるんやで！』
と…
みーんなあったかいんだ
ほんとにありがとう
さてドームレッスン
マダムと弾む会話はお預けで
最近ご一緒させてもらってる
人生大先輩のヨギーニさんがレッスン後
『先生に出会えて、本当にこの時間が
ありがたくて頭の中のゴチャゴチャが
スーッと不思議と消えてなくなってるんです。
あ、これで良いんだ私って
不思議なくらい
何も考えずに心が穏やかになって
この45分が本当に有難くって
もう感謝なんです。』
胸のつっかえが外れたように
ぶわぁ〜っと幸せな言葉のシャワーを
頭から一気にかけてもらえた私は
感謝するのは私の方。
あなたの体と心の気づきが
私のレッスンから伝わってくれたと
伝えたいヨガが伝わってると感じた日
朝から頭痛が取れず絶不調。
救われた言葉でした。
帰宅後は無音で過ごし少し眠って
目覚めるも身体が動かん
そんな時はもう何もしない。
身体に優しく寄り添うだけで十分なの
さ〜て今日は早々に
ゆっくりお風呂に浸かって🛁
スッピンオンライン🧘にします
では皆さま後ほど
お会いしましょうね〜
楽しみにお待ちしております
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