ありがとう🩷


今日は体調のお話から

スタート。

何かおかしいよ💦


これだけ気候や気圧に変動が

あると、さすがに

不調の人多いよね。


そのうちの1人が私だけども泣き笑い





今日もお疲れ様でした。

今宵は冷えますね。

あったかくして風邪に

気をつけてお過ごし下さいね。



今週末は三度目の正直

奈良は馬見丘陵公園で

お外ヨガ🧘を開催します!

お天気も大丈夫そう。

どなたでもご参加可能ピンクハート


詳しくはこちらをご覧下さい

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皆さまお待ちしております。


奈良香芝の女性専用

自宅ヨガスタジオ

ホームページはこちら

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ラグーヨガスタジオ



合掌🙏🏻   Junko