private🧘
たまご陰ヨガから始まり
静かなの中で
身体と心を感じる
プロップスに安心して
身を委ねてみる
私の身体の境界線を
しっかり見極めながら
丁寧に向き合う
今日もあなたは
あなたの内側と深く繋がり
今の最高を味わえるのです
リラックスヨガ🧘♀️
日々のライフに共感共鳴
互いに踏ん張る同志
ゆっくりじわじわ
丁寧に伸ばしていく
ワンコも終始定位置で
連休怪我に気をつけてね
リラックスしてお過ごし下さい
ラストのシャバアーサナ
🐶先生体勢変わらず
皆さまお疲れ様でした。
いつもありがとう
今宵もprivateレッスン
リラックスヨガです🧘
話したい事盛りだくさんです
お待ちしております
今週末は大阪お外ヨガ
深北緑地公園にて開催致します。
お待ちしております
奈良香芝の女性専用
自宅ヨガスタジオ
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合掌🕉️ Junko