かなりお久しぶりの投稿です💧
ネイルサロン・ラフの森本です。
そして、このページにたどり着いて下さった皆さま、ありがとうございます☺️
皆さん、感動体験されてますか？？
突然何？！って感じですよね😅
今日はお休みで、以前からバケットリストに書いていた、
「ひるぜんジャージーランドにひまわり🌻を見に行く」
を体験しに出かけて来ました！
遠くから見える黄色い絨毯と、青空が最高にキレイで、自然に触れ、思いっきりリフレッシュできました✨
ひまわりが太陽に向かってイキイキしてますよねぇ♡♡♡
たくさん感動体験をすること。
感動体験とは、「心震わせる体験のこと」。
感動することは、人生を豊かにするためにとても大切です。
ポジティブなことばかりではなく、ネガティブなことも、自分に起こるありのままの感情（心の動き）に気づけば気づくほど、自身の感動力が育まれるそうですよ！
感動体験しよう！っと言ってしまうと、大きな経験をしなくてはいけないのでは？と勘違いしそうですが、
『日常に溢れている小さな感動を拾うこと』
これが、大切です！
いい天気だったら、
「気持ちいいなぁ」と、丁寧に感じたり、
誰かの作品などを見て、
「すごいっ！」と素直に思ったり、
また、自分のネガティブな感情も抑えることなく、
「何が悲しいかったんだろう？」と、
その感情にフタをせずに向き合ってみる。
そうしていると、自分の大切にしている価値観に気づく事もできます。
それら全てが『感動体験』です！
そして、その「小さな感動体験」を自分だけで消化せず、周りの人に共有すると、人生はより楽しくなります！
幼かった子供の頃のように、いくつになっても、目を輝かせること忘れたくないですね✨
みんなで感動体質になりましょう♪
本日もお読みいただきありがとうございました。