広島市西区 40歳からのオトナ女子のためのアロマ不調ケアサロン ラフォリア

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広電宮島線東高須駅徒歩3分
なんだかイライラ。わけもなく気分は落ち込む。もしかして私だけ暑い?体のあちこちが痛い。生理周期が乱れてる!そんなことを感じたら女性ホルモンが乱れてるのかも。あなたの女性ホルモンを整えるお手伝いいたします♪



 

オトナ女子の不調ケア

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先週は

NARDのアロマアドバイザーレッスン

レッスン6が続きました^^

このレッスンでは

嗅覚について

 

 

そして

調香について学びます。

 

 

 

 

実習では

アロマ香水をつくるのですが

 

 

精油をブレンドして

香りを作るためには

 

 

まず香りを知ることから、

ということで

 

 

このレッスンでは

いつものレッスンの何倍もの香りを

嗅いでいただくのです^^

 

 

アドバイザーで学ぶ以外にも

 

 

調香で使いたい精油や

ちょっと珍しい精油なども

いろいろと試していただきます。

 

 

その中から

ご自分の好きな香りを選んで

 

 

最終的に

作りたいイメージに近づけるように

香りを組み立てていくのですが・・・

 

 

これがですね。

 

 

実際

なかなか

難しいのですよね。

 

 

 

しかも

普段の香水レッスンなどと違って

 

 

アドバイザーレッスンでは

 

 

できるだけ

ご自分で

考えていただくようにしているので

 

 

なおさら

ちょっと難しく思われるかもしれません。。。

 

 

本当に

みなさん

とっても悩まれるところなんです。

 

 

でもね。

 

 

その悩むところが

香り作りの楽しいところだと

私は思ってるんです。

 

 

そこをぜひ

楽しんでいただけたらなと

思ってます♡

 

 

 

 

今回出来上がった香りは

本当に

みなさんそれぞれ違ってて。

 

 

どれも

いい香りでした♡♡

 

 

ぜひ

引き続き

香り作りも楽しんでいただきたいです^^

 

 

 

NARDのアロマアドバイザーレッスン

随時受付中です。

 

 

ご希望のペースで

レッスン可能です。

 

 

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先日から

ご案内させていただいてます

無料メールレッスンですが

 

 

初回に

ご登録いただいた方への

全6回のレッスンメールが

本日終わりました。

 

 

みなさま

いろいろと感想を送ってくださって

とっても嬉しく思ってます。

 

 

ありがとうございます♡

 

 

これをきっかけに

自分のカラダのことを

考えてみたり

 

 

アロマを使ってみたいなって

思っていただけたら

 

 

嬉しいなと思ってます。

 

 

 

 

このメールレッスンを

はじめようと思ったときに

 

 

何より

私がお伝えしたいなと思ったのは

 

 

実は

 

 

”そろそろ自分ファースト

はじめてみませんか?”って

ことなんですよね。

 

 

 

 

そういう私もですね。

 

 

そもそも

アロマを始めたのは

 

 

子供のケア

家族のケアができたらいいな、

というのが

きっかけだったんです。

 

 

自分に使うというより

家族のために使いたい、

と思ったんです。

 

 

 

 

ずっとずっと

自分のことより

 

 

子供

家族優先で

基本

ずっときたような気がします。

 

 

それが

当たり前と思ってたし

 

 

そうじゃなきゃ、とも

思ってきたんですよね。

 

 

 

 

もちろん

今でも

家族は大事です。

 

 

その気持ちは

変わらないんです。

 

 

 

 

でもね。

 

 

女性のカラダのことを

学んでからは

 

 

少し変わったんですよね。

 

 

 

 

もう少し

自分を大事にしてあげることも

大切なんじゃないかなと

想うようになったんです。

 

 

いろんなことを

 

子供のため

家族のため

周りの人のためって思って

我慢するより

 

 

もう少し

自分のため

自分ファーストで

考えてみても

いいんじゃないかなって

 

 

そんなふうに

思うようになりました。

 

 

 

 

それがね。

 

 

結果

家族のため

まわりのためにも

なるんじゃないかなとね。

 

 

今は思ってます^^

 

 

 

 

女性の心と体は

40歳前後から

大きく変わってきます。

 

 

そんな時期だからこそ

 

 

やっぱり

自分ファースト

はじめてみてほしいのです。

 

 

アロマテラピーも

ぜひ

ご自分のために

使ってみてほしいなと

思うのです^^

 

 

今回の

このメールレッスンも

その一つのきっかけに

していただけたら

嬉しいなと思ってます。

 

 

 

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そうそう。

こんなところで

訂正もなんなんですがあせる

 

 

今日

最終メールレッスンが届いた方々・・・

 

 

すみません。

6Daysメールレッスンなのに

 

 

今日のメールのタイトルが

「Day7」になってましたあせるあせる

 

 

なぜーーーガーンなんですが

ほんとうっかりです。

すみませんあせる

自分でもびっくりでしたえーん

 

 

 

 

 

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朝から雨の中

 

 

同じ職場でお仕事されてるお二人が

お越しくださいました。

お世話になった方へ

香りを贈りたいということで

ご相談をいただいて。

 

 

いろいろお話させていただいて

 

 

今回は

アロマミストと

ブレンドオイルを

作っていただきました^^

 

 

 

 

香りを贈りたいお相手のことを

考えながら

 

 

こんな香りがいいかな

 

こんなイメージかな

 

こんな香りが似合いそう

 

 

そんなふうに

お話されてるお二人の様子が

とっても優しさにあふれてて。

 

 

私も

とっても

幸せな気持ちになった時間でした。

 

 

そんなお二人の想いが

たくさん込められた香りだから

なおさらなのかもしれませんが

 

 

出来上がった

二つの香りは

 

 

本当に本当に

すごーくステキな香りで♡

 

 

お二人とも

自分にも欲しいーと

言いながら

作られてました^^

 

 

本当に

とーってもいい香りでした♡♡

 

 

 

 

お二人の

お相手を想う気持ちが

いっぱいいっぱいつまった

この香りの贈りものは

 

 

きっと

喜んでいただけるのではないかなと

思います^^

 

 

 

 

私も

ステキな贈り物の

お手伝いをさせていただけて

とても嬉しかったです。

 

 

今日も

ありがとうございました♡

 

 

 

 

今回は

事前にご相談をいただいたので

お話させていただいたのですが。。。

 

 

実は

香りの贈り物をしたいときには

少し注意が必要なんです。

 

 

アロマの

マッサージオイルや

 

 

アロマ香水などは

プレゼントはできないのですね。

 

 

きちんと

できること

できないこと

 

 

やってもいいこと

やってはいけないこと

 

 

そんなことも

今回は

お話させていただきました。

 

 

 

 

安心・安全に

アロマを楽しんでいただくためにも

 

そういうことも

お伝えしています^^

 

 

 

 

アロマで

こんなことしたいな、

 

こんなことできますか?

 

そんなお問い合わせも

お気軽にどうぞ♪

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先日から始まったメールレッスン

 

 

まだまだ途中なのですが

 

 

早速の感想を

いろいろいただいてます♡

 

 

ご感想を送ってくださったみなさま

ありがとうございます♡♡
 

 

このメールレッスンですが

いつでも

ご登録可能です。

 

 

ご登録いただくと

すぐに

登録完了メールが届きます。

(届かない方は

登録ができていない可能性があります)

 

 

そして

翌日から

6日間のメールレッスンが

スタートします。

 

 

どうぞお気軽に

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今回の

全6回のメールレッスンの内容は

次の通りです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

Day1:あなたのココロとカラダを

    守ってくれる女性ホルモン

 

Day2:更年期は誰もが通る道。

    あなたの現在地は?

 

Day3:セルフケアに使いたい

    アロマテラピーのキホン

 

Day4:0.2秒で脳に届く!

    オトナ女子のセルフケアに

    アロマテラピーがおすすめなわけ

 

Day5:セルフケアにオススメしたい精油

 

Day6:カラダの変化を感じた時に

    知っておいてもらいたい大事なこと

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

以上の内容で配信予定です。

(タイトルは変更になる可能性があります)

 

 

 

今回の

メールレッスンでは

 

 

女性のカラダのことと

 

 

主に

セルフケアで使いたい

アロマテラピーについて

お話してるんですが。

 

 

こういう

セルフケアとかっていうのはですね。

 

 

やっぱり

続けるからこそ

意味があるなって

思うんです。

 

 

これですね。

 

 

自分にも

すごく言いたいことなんですけど笑。

 

 

やっぱり

セルフケアって

続けるのが

なかなか難しかったりしませんか?

 

 

思い立った時は

やる気満々だけど

 

少したつと

もう続かない・・・みたいなあせる

 

 

 

 

でも

 

 

それが

自分にとって

心地いいことや

楽しいことって

続けられると思うんですよね。

 

 

 

 

続けようと思って続ける、

というよりは

 

 

気がついたら

続いてたっていうのがいいなって

私は思うんです。

 

 

アロマのセルフケアも

そうなったらいいなって

思ってて。

 

 

そして

 

 

そんなふうに

 

 

楽しいから

心地いいから

 

 

気がついたら続いてた!って

なるような

アロマをお伝えしていきたいな、と

思ってるのです^^

 

 

 

 

なんでもね。

 

 

そうですよね。

 

 

続けることが

やっぱり大事で。

 

 

そして

 

 

楽しいのが

心地よいのが一番なんです^^

 

 

そこを大事にしていきたいなーと

改めて

思っております♡

 

 

 

 

ちなみに。

 

 

アロマも

ブログも

インスタも。

 

 

続けててよかったなーって

思うことが

 

 

近頃

よくあります。

 

 

やっぱり

続けることって大事照れ

 

 

 

 

 

 

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先日

こちらでご案内させていただいた

メールレッスン。

 

 

早速

たくさんの方に

ご登録いただいてます。

 

 

とっても嬉しいです。

 

 

ご登録いただいたみなさま

ありがとうございます♡

 

 

 

こちら

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今回の

全6回のメールレッスンの内容は

次の通りです。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

Day1:あなたのココロとカラダを

    守ってくれる女性ホルモン

 

Day2:更年期は誰もが通る道。

    あなたの現在地は?

 

Day3:セルフケアに使いたい

    アロマテラピーのキホン

 

Day4:0.2秒で脳に届く!

    オトナ女子のセルフケアに

    アロマテラピーがおすすめなわけ

 

Day5:セルフケアにオススメしたい精油

 

Day6:カラダの変化を感じた時に

    知っておいてもらいたい大事なこと

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

以上の内容で配信予定です。

(タイトルは変更になる可能性があります)

 

 

 

 

さて。

 

 

今回

女性ホルモンのこと

 

女性のカラダのことなどを

 

更年期のこと

 

そして

アロマテラピーのことをテーマに

メールレッスンをスタートしたのですが。

 

 

こういう

女性のカラダのことって

 

 

なにか不安なことがあったりしても

 

まわりの人には

話をしにくかったりしませんか?

 

 

 

 

特に

更年期のような症状があった時なんかは

 

 

自分が

とっても年をとってしまったような

そんな気がして話せない。

 

 

更年期かもしれない

そんな自分を

認めるのもイヤで話せない。

 

 

だから

一人で不安に思ってた。

というようなことを

聞くことが多いです。

 

 

という私も

少し前までは

 

 

自分が更年期世代だってことさえ

認めるのが

イヤでしたから笑。

 

 

私には

更年期なんかなかったわ〜って

終わりたいって

思ってましたから笑。

 

 

だから

話したくない

 

 

話せない、という気持ちも

とってもよくわかります。

 

 

 

でもね。

 

 

現実的には

 

 

やっぱり

少しずつ体も心も変化してきてて。

 

 

こんなはずじゃなかったのにって

 

その現実を受け入れられないと

 

さらに不安は

増していくのですよね。

 

 

 

そうならないためにも

 

 

やっぱり

『更年期』について

 

どんなものなのか

 

なんで起こるのか

 

どんなことが起こるのかを

 

あらかじめ

知っておいてもらいたいなあと

思うのです^^

 

 

メールレッスンでは

そんな更年期のケアに役立つ

アロマテラピーについても

お伝えしています。

 

 

ぜひ

お役立ていただけたら

嬉しいです♡

 

 

 

そして

 

 

私ごとですが・・・

 

 

昨日

また一つ

歳をとりました^^

 

 

いよいよ

40代最後の歳です。

 

 

自分ファーストで

楽しく過ごしたいと

思います♡♡

 

 

 

ケーキおいしかったです^^

 

 

 

 

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