北区民センター秋季レッスンスタート‼️

秋季レッスンスタート‼️

一ヶ月ぶりにみんなの顔が見れてめっちゃ嬉しかった♥️

お家や仕事で色んなことがあって、いっぱい悩んで、

悲しい事や辛い事をたくさんあったけど、頑張って今日のレッスンに参加してくれた方や😢

台風の影響で帰りの飛行機が飛ばなくて帰ってきてすぐレッスン来てくれた方( °_° )💦

仕事が忙しくても遅れて参加してくれた方( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)💦

そして、今季から参加してくださる新しい方含めてお休みがいたから15人で素敵なオープニングとなりました✨

みんなにとって月曜日の7時からのレッスンが楽しみになりますように✨

嫌な事や悲しい事があっても笑顔になってもらえますよぅに✨

レッスンの一時間半だけじゃなくてもっとたくさんみんなと仲良くなれますように♥️

メンバーの誰かに辛いことがあってもみんなが支えてくれて✨

怪我や病気をしたらみんなで心配する😷

私はいつもそんな優しいみんなに支えてもらってます(๑´ڡ`๑)

私のかけがえのない素敵な北区民センター方たち🍀

友達や、仲間なんて言葉よりもきっともっと素敵なモノなんじゃないかなって思います(๑´ڡ`๑)ﾃﾍ♥️

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STRONG by ZUMBAマスタークラス ＆Fitness Cypher‼️

受けてきました‼️

憧れのPrince様のレッスン✨

幸子さんとお姉も一緒♥️

💋STRONG by ZUMBAマスタークラス

💋Fitness Cypher

 ストロングは想像してたよりもエグい追い込み方で( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)（笑）

筋トレマニアのお姉がキラキラ輝いてたლ(´ڡ`ლ)ｸﾞｪｯﾍ✨

負けん気だけで乗りきったパンプアップꉂ(ˊᗜˋ*)

もはや達成感しかなぃ(๑♜д♜)💨

ちょいちょいプリンスがめっちゃいぃ発音で

(๑˃̵ᴗ˂̵)و よし‼️

とかいってくれるから癒される（笑）

2枠目はプリンスが自分のダンスチームにもしてるアップをしてくれて✨

HOUSEでウォーミングアップから始まってまるで運動部のワークアウトみたいなのいっぱい( ꒪ͧ⌓꒪ͧ)💦

目の前にきて

GOGOGOGOGO‼️‼️‼️

って言われたーー、♥️

もはや全力で笑顔でシャッフルして走る‼️（笑）

仕上げはブレイクをフィットネスアレンジしたコリオをteamに別れてバトルっぽく披露して(^q^)

もぅ体バッキバキになったけどやりきったから満足♥️

最後にプリンスが

レッスンは自分のためにではなく自分の前にいる人のためにしなければならない✨

辛くても支えてくれるのはその人達だよ✨

って(٭°̧̧̧ω°̧̧̧٭)

やっぱりプリンスはコリオグラファーとしても1人の人間としても素敵な方だったー♥️

最後に帰ろうと思ったらプリンスの声が聞こえて( ﾟдﾟ)ﾊｯ!Σ(´□｀)⁉️

ってなったらこっちに来てくれてイタズラしながらめっちゃ写真とってくれたꉂ(ˊᗜˋ*)♥️

超ーーーかっこいーーー♥️

いつもDVDでみてるから目の前にいてくれるだけでホンマに素敵すぎた✨

マーシャルアーツ系はやっぱり楽しいな♥️

空き時間にお姉とイベントの打ち合わせも出来たし✨

嫌な事悲しい事流れた1日でした♥️

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軽めのガトーショコラ

こんな時間だけども明日のみんな用のお菓子✨

レッスンに来てくれた方へもおすそ分けー♥️

甘さは控えめ～( 'ω’～)

#管理栄養士 #管理栄養士監修のお菓子 #深夜のお菓子作り #ガトーショコラ #ナッツいっぱい #ベリーもいっぱい #手作りお菓子 #スイーツ部用 #勝負の行方は #zumba® #zumbainstructor

9月1回目‼️lafamiliar サークル✨

9月1回目‼️

lafamiliar.ZUMBA♥️

今日は半年ぶり❓なレアキャラさとるんや大好きなパパママ✨

お初さまのご参加が(^q^)

今日もみんなのおかげで楽しくできました‼️

いつもありがとうございます✨

次回は9月30日♥️

よろしくお願いします◎(つ・（×）・(-ω-*)ﾓﾌﾓﾌ

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FATBURN‼️筋トレ第1弾✨

初‼️

ファットバーン‼️

わちゃわちゃしてるうちに一瞬で終わっちゃったꉂ(ˊᗜˋ*)

が終わってから2時間くらぃみんなでお話(*≧ｖ≦)

初めて会った方ばっかりやのに、めっちゃいい人ばっかりで何より倖田來未好きの私のタイプすぎるイントラさんが可愛いすぎたꉂ(ˊᗜˋ*)♥️

タオルとかおやつとかお茶とかアバンドとか‼️

櫛橋さんのホスピタリティが素敵やったのと✨

阪崎 義勝先生が永遠にしゃべってくれるからレッスン中もずーっと笑ってたょꉂ(ˊᗜˋ*)

昔は筋トレ嫌いやったけどw

めっちゃしゃべるしすぐ脱ぐ先生ꉂ(ˊᗜˋ*)

PCとってからは好き😘

次は薬膳🍙🍚

楽しみだたなぁ(◦ˉ ˘ ˉ◦)♥️

一緒に参加出来た皆さま✨

サポートしてくださった櫛橋さん✨

阪崎先生本当にありがとうございました（´ω`❤）

来月一緒に薬膳でお会い出来るのを心より楽しみにしています(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

新しく作ったウォーミングアップがキックが入るから足強化‼️

 #jwi #ファットバーン #fatburningworkouts  #ws #阪崎義勝先生  #櫛橋さん #明石 #パーソナルスタジオ #永遠に喋るマスタートレーナー #レッスン1時間 #雑談2時間 #みんなと来月も会える #楽しみ #happy #welldown #お肉が焼けたわけじゃないから

DANCE基礎 ＆FUNK Soul WS♥️

今日のお土産は猫クッキー♥️

しっぽがもげそぅꉂ(ˊᗜˋ*)

そんで今日はDANCEスタイル基礎とFUNKとSoulとHIPHOPのws✨

基礎は苦手すぎるPOP💦

踊れたらかっちょいーんやけどなー💦

後はロックとブレイクね(◦ˉ ˘ ˉ◦)

ウォーミングアップでブレイクで使う筋トレがすでにたのしすぎてめっちゃニコニコしてしまった(´^∀^｀)ｳﾋﾋ…♥️

好きな先生のレッスンはウォーミングアップですら楽しい♥️

出来なすぎて変な汗もでたけど（笑）

ファンクラスはまだ基礎より簡単にしてくださってたからめっちゃ分かりやすかった♥️

でもペンギンは何回かに1回しかタイミングが合わない謎ꉂ(ˊᗜˋ*)

いつか永原先生の隣で踊りたいな✨

まだまだ今は恐れ多いけど(´^∀^｀)ｳﾋﾋ…

そんでやっぱり終わったらみんなでご飯‼️

先生の事が好きすぎてつらーーーい(◦ˉ ˘ ˉ◦)♥️

#jwi #DANCE #POP #ブガルー #ロック #ロックステディー #ブレイク #トップロック #FUNK #Soul #公明先生 #永原先生 #愛してます #猫クッキー #尻尾もげた #次回リベンジ

8月2回目サークルからの‼️焼肉

8月2回目‼️

lafamiliarサークル✨

今日はイブさんのお友達とめっちゃ久しぶりに井上さんとアッコちゃんが来てくれて感動♥️

一周年ということで一年前どんな曲やってたかなぁと思って新旧混ぜ混ぜ‼️

懐かしー❗️って声が聞こえたり

…これなんどんなんやっけ❓

って声が聞こえたりꉂ(ˊᗜˋ*)

今日も楽しい楽しい時間を過ごすことができました✨

私が楽しいのはみんながいるから✨

だから✨

いつも本当にありがとうございます♥️

サークル終わりに残ったメンバーで焼肉へー✨

わぃわぃ今までの報告してꉂ(ˊᗜˋ*)

食べ終わって外でまた立ち話1時間くらぃしてꉂ(ˊᗜˋ*)

やっぱりご飯は好きな人たちと食べるのが一番美味しいね(◦ˉ ˘ ˉ◦)

何を食べるかじゃなくて誰と食べるか✨

何を踊るかじゃなくて誰と踊るか✨

これは今回小野恋で学んだ1番の事かな(*´艸`*)ｳｼｼ

いつもご参加ありがとうございます♥️

次回も笑顔でお待ちしています✨

次回は9/16.30です✨

よろしくお願いします♥️

♥️

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#ネジ #ネギ  #クギ #意味はいた人しかわからない #焼肉 #みんなでご飯 #一緒に騒ぐのがだいすき

小野恋祭り ひまわり賞

8/18.19‼️

小野恋祭り終了ー‼️

始まってみたらあっという間の2日間でした✨

前夜祭でさおりんとヒロさん、田口さんと4人で見た花火の綺麗さと楽しさ🎇

そこの場で出会った親子の方と家が近かったことを知った帰りのコンビニ（笑）

空き時間で行ったゲームセンターでのミッチーさんとハタケンの大量の成果とか(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

みっちゃんやゆきちゃん達と食べた昼ごはんとかꉂ(ˊᗜˋ*)

本番の待ち時間の間に舞台脇で飛んたり跳ねたり踊った事とか✨

毎回舞台でさおりん先生の隣で踊りながら同じフレーズの所で笑ったりとか(*´艸`*)

結果発表の時にDILETTOって呼ばれた時のみんなの(ﾟﾛﾟ)っとした反応とか✨

小雪ちゃんが本気で賞取れた事に涙を流して喜んでくれた事とか✨

直前であおいちゃん達のパートの振り付けを変えたりとかꉂ(ˊᗜˋ*)

…最後にきいなちゃんがあおいちゃんが卒業しちゃうのが寂しくて悲しくて泣いてしまって、みんなも一緒になって泣いてしまった事とか(;Д;)(;Д;)

こんなにも素敵な2日間を過ごせたのは全部一緒に踊ってくれたみんなのおかげ✨

支えてくれたお母様たちのおかげ✨

応援してくれたみんなのおかげ✨

心が折れそうになった時に励ましてくれた

大切なサークルのみんなやハタケンやさおりんのおかげ✨

私は最後まで笑顔で踊れたのは全てみんなのおかげ♥️

小野恋の練習を始めてから3ヶ月くらい

いろんな事が見えて

いろんな事を思って

たくさんの物を考えて

好きになった人がいて

考え方が変わった事があって

勉強になった事もあるって

逆にさらに苦手になった人も（笑）

賞が取れたことは何よりうれしぃけど(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

何よりこのメンバーで踊れたことが何より素敵な思い出になりました♥️

ご飯は何を食べるかじゃなくて、誰と食べるか🍙

ダンスも何を踊るかじゃなくて、誰と踊るかなんだなって思いました✨

このメンバーで踊ることはもうないかもしれないけど…

それでもこのメンバーで踊れたことは私の誇りです✨

本当にありがとうございました✨

あおいちゃん、ゆめちゃん、きいなちゃん、りおちゃん、あいりちゃん本当にありがとう♥️

ハタケンいつも元気をくれてありがとう✨

さおりん先生隣で笑ってくれるだけでどれだけ救われたか♥️

ミッチー先生いつも一緒にちょけてくれてありがとうございます✨

#diletto #ダンススクール #小野恋 #ひまわり賞 #まさかの受賞 #みんなポカーン #みんな最高にいい笑顔してた #みんなのことが大好きです #さおりん #ミッチー #一緒に騒ぐのがだいすき #これからもよろしくね

小野恋祭り前夜祭

今日は小野恋祭りの前夜祭‼️

お昼にみんなでリハーサル✨

夜に踊るのは6時半ぐらいだったから、時間がいっぱい(*´艸`*)ｳｼｼ

大人メンバーでご飯食べて、そのあと流れでゲームセンターに(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

ハタケンとミッチーさんがめっちゃとってくれた♥️

夕方になって市民広場ステージとエクラステージの各1箇所づつでおどって✨

前夜祭修了✨

みんなメイクも髪型もバッチリでかわいかった(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

宮岸とチビちゃんも応援に来てくれました(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)♥️

終わったらみんなで花火見て🎇

田口さんにかき氷買ってもらって、ひろさんに唐揚げ買ってもらってꉂ(ˊᗜˋ*)

花火を見ながらはしゃいで(*´艸`*)ｳｼｼ

かなり久しぶりにお祭りを満喫しました♥️

さぁ‼️

明日は本戦‼️

エクラホールで11時18分‼️

エクラステージで14時54分‼️

明日も楽しく踊れますよーに⸜(๑⃙⃘'ᗜ'๑⃙⃘)⸝

ヒロさん田口さんいっぱい買ってくれてありがとうー(*´艸`*)

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9月サークル予定♥️

9月サークル予定です♥️

よろしくお願いします((･∀･*)(*･∀･))ｨｪｨ♪♥️

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