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  回鍋肉、ピーマンときのこのおかかマヨ、キムチもやし
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  あさりと海老とほうれん草のクリームパスタ、ホヤのアヒージョ
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  鶏ひき肉ときのこのゆず胡椒パスタ、あさりとキムチの酒蒸し
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  スパゲティナポリタン、白菜とソーセージのクリームスープ
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  牛丼、鶏の手羽元の甘酢煮、百合根の卵とじ、キムチもやし
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  門司港→下関→尾道→鞆の浦→三原 トリップ 3日目
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  門司港→下関→尾道→鞆の浦→三原トリップ 2日目
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  門司港→下関→尾道→鞆の浦→三原トリップ 1日目
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  チイチイいかの炊き込みごはん、南関揚げを使ったおでん、長芋ステーキ
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  茄子のボロネーゼ、鱈のムニエル、マッシュポテト
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  鶏ときのこの塩炒め、ご汁
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  鮭フレークときのこのオイルパスタ、鶏とかぼちゃの和風クリームスープ
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  東北復興応援ツアー
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  ミートポテト、さつまいもとエリンギのバター焼き
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  チキンのコーンクリーム煮、サラダスパゲティー
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  シーフードと舞茸の和風パスタ
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  オータム in Hokkaido
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  ハンバーグ、カレー味の生姜焼き、ちくわ揚げ、さつまいもと豚肉の生姜煮
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  和風豆乳パスタ
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  さつまいもと豚肉の生姜煮、鶏つくね、ほうれん草とベーコンの炒め物

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