今日の晩ご飯ナイフ&フォーク


今日は家から出たくなかったので、家にあるものだけで作ることに家


それでも、いただいたお野菜があったのでたっくさん作れましたエイリアン



つばきブロッコリーとトマトのアンチョビパスタ

ゆたん's Kitchen

オリーブオイルでみじん切りにしたアンチョビとにんにくを炒めて、香りがでてきたら、


トマトとブロッコリーを投入おんぷ


パスタのゆで汁&ゆでたパスタを入れて、ブラックペッパーで味を整える☆


お皿に盛って、粉チーズをかけたら完成キャハハ 



つばき牛肉と卵と新鮮野菜の彩りサラダ
ゆたん's Kitchen

卵には、得意の水溶き片栗粉を入れて、ふわっふわにf


昨日のBBQで余った焼肉のたれをいただいたので、かけたよひと2


みんな究極のたれとか冗談で言ってたけど、本当おいしくいただけたひますたー


ブロッコリーにたれがよく絡んで激うまでした蝶々


お肉は、前に、いいお肉が安く売ってるスーパーで買い込んで冷凍してたもの


なんだけど、家にお肉とお野菜さえあればいろんなもの作れて便利だねウインク


つばきキャベツの焼き味噌ら~油がけ
ゆたん's Kitchen

久米島の焼き味噌ら~油は万能ちゃん ごま油の香りがいい~maimero


つばき肉味噌
ゆたん's Kitchen
昨日作った肉味噌くん


またいろんなお野菜つけて食べた*花*


これは、ご飯に乗せても絶対おいしいぞうぞうごはん


おいしいご飯は、ほんま生活を彩る~よケアベア パープル


ばんざいenashikaわーい