こんにちは
Laetitiaの小谷です
前回お伝えした紫外線対策
サングラスはなぜ、透明がよいのかを
今回はお伝えいたします
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人間の目はとても賢くて
周りに明るさに合わせて目に入る
光の量を自動調整しています
・暗い場所に行くと
光をたくさん取り込もうと
瞳孔が大きく開きます
・明るい場所に行くと
光が入り過ぎないように
瞳孔がキュッと小さく閉じます
ここに、サングラス選びの
大切なポイントが隠されています
日差しが強いから
一番レンズの色が濃いサングラスにしようと
なんとなく、選んでいませんか？
もしそのサングラスにしっかりと
UVカット機能が付いていなかった場合
目の中ではこんなことが起きています
黒いレンズを掛けると
「あ、暗い場所だな」と勘違いします。
すると、光を集めるために瞳孔が開きます
そこへUVカット機能が付いていないと
紫外線を全部吸収してしまうのです！
目から入った紫外線は
脳にメラトニンを作れ！(いわゆるシミの元ですね)
と指令を出します
体を守るための指令ですが
ちょっと止めてーって思いますね
結論：透明なレンズでUVカット付がベスト！
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光が遮られないため、眩しさを感じて
瞳孔はキュッと小さく閉じます
UVカット機能により、紫外線そのものは
しっかりブロックされます
瞳孔が閉じている＋紫外線そのものをカット
しているという
ダブルブロックしている状態
目の奥に紫外線が侵入するリスクを
最小限に抑えることができます
しかし、眩しさ自体を
ブロックしたい場合もありますよね
そんな時はもちろん
黒いレンズのサングラスでも問題ありません
注意点としては
UVカット機能付きなのかが重要になります
紫外線が年々強くなってきている昨今
日焼けやシミの原因だけでなく
白内障の原因にもなります
ご自身の美容と健康のためにも
ぜひ、目も紫外線から守ることをしてくださいね
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