【ご予約状況】2023年03・04月のご予約状況のお知らせ（随時更新）

 

茅ヶ崎市南湖の 

女性専用アロマセラピールームLa Estrella

オンラインセルフケアレッスン は

こちら↑をご覧ください

ご予約状況をお知らせしております。

こちらでは確実にご案内できる日時のみを

記載しています。

ご希望日時のご相談、キャンセル待ち、

メニュー内容についてのご相談も

随時承っております。

お気軽にお問い合わせ下さい。　　

定休日は設けず適宜お休みを頂いています。

ご予約はどうぞお早目に♪

メニュー
La Estrella ホームページ

＜2023年03月のご予約状況＞　

3月のご予約受付は終了しております。

キャンセル待ちは承っておりますので、どうぞお問い合わせ下さい。

＜2023年04月のご予約状況＞　

月・金・土の朝はオンラインレッスンのため

サロンご予約は11時以降となります。

 お休みはご予約状況に合わせ

適宜取らせていただいております。

(※土日祝のご予約については下記ご参照下さい)

01(水)受付終了

02(日)受付終了

03(月)受付終了

04(火)受付終了

05(水)受付終了

06(木)受付終了

07(金)受付終了

08(土)受付終了

09(日)お休み

10(月)受付終了

11(火)受付終了

12(水)お休み

13(木)16:00-19:00(最終受付)

14(金)11:00-19:00(最終受付)

15(土)受付終了

16(日)受付終了

17(月)お休み

18(火)10:00-19:00(最終受付)

19(水)受付終了

20(木)16:00-19:00(最終受付)

21(金)受付終了

22(土)受付終了

23(日)16:00-19:00(最終受付) 

24(月)受付終了

25(火)10:00-19:00(最終受付)

26(水)お休み

27(木)10:00-19:00(最終受付)

28(金)11:00-19:00(最終受付)

29(土)お休み

30(日)15:00-19:00(最終受付)

2023年5月のご予約は

サロンのお客様に優先的にご案内致します。

5月以降のご予約については、

直接お問い合わせ下さい。

その他、キャンセル待ち状況、

メニューのご相談、ご予約調整のご相談等

承っております。

どうぞご遠慮なくお問合せ下さいませ。

お会いできますこと、楽しみにしております。

La Estrella 

国際セラピスト連盟(IFA)認定セラピスト
高橋 志保

セラピールーム住所詳細は、

ご予約完了時にお伝えしております。

<<ご予約・お問合せ先>>
ご予約・お問合せ先（お問合せフォーム）

または

info@laestrellaroma.com 

メールのお問合せには24時間以内に必ず返信しております。
24時間たっても返信がない場合は、恐れ入りますが再度ご連絡頂くか、お電話(初回はメールのみ)下さいますようお願い申し上げます。

※< 土・日・祝日のご予約について>

2022年8月以降しばらくの間、　土・日・祝日は既存のお客様のご予約に限らせて頂いております。

継続したメンテナンスを確実にご提供できるよう、サロンの予約体制を整える事と致しました。

キャンセルが出ました場合はご新規様にもご連絡申し上げますので、キャンセル待ちも含めご予約のご相談は、お気軽にお問い合わせ頂ければ幸いです。

★精油や芳香蒸留水（フラワーウォーター）の販売、精油ブレンドのアドバイスも行っております。詳しくはお問い合わせ下さい。

ご連絡お待ちしております！

La Estrella Aromatherapy Room

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La Estrella HP

【オンラインレッスンメニュー】3月期

 

茅ヶ崎市南湖の 

女性専用アロマセラピールームLa Estrella発

オンラインセルフケアレッスンメニュー

月4回（週１回）のオンラインレッスンメニューのご案内ページです。（2020年6月～）

レッスンは1回30分(20:00～20：30)、曜日は火・水・木のうち週1回。
前月末に翌月のレッスン日とメニューをお知らせしております。
 

お支払いは月額2,000円（PayPayまたはお振込み）となります。
お支払い後、レッスンURL (zoom) をご連絡致します。
レッスン前日にはレッスンの詳細、ご準備いただくもの、服装など必ずご案内致しております。
ご希望、お問合せ等お気軽にご連絡ください  お申込み・お問合せ先（フォーム）

＜2023年03月のレッスン＞各回20:00～20:30

07(火)春のフェイシャルケア

15(水)むくみリセットフットケア

23(木)デコルテ・首・あごラインをすっきりシャープに！

28(火)腸から整える自律神経バランスマッサージ　

4月のレッスンは3月27日頃お知らせします！

＜2023年02月のレッスン＞各回20:00～20:30

01(火)冷え性対策セルフケア

09(木)リフトアップフェイシャル

15(水)脚痩せフットケア

22(水)新陳代謝UP首・肩マッサージ

＜2023年01月のレッスン＞各回20:00～20:30

第1週目お休み

12(木)新陳代謝UP首肩ストレッチ＆マッサージ

18(水)小顔フェイシャル

25(水)冷え性・冷え太り対策フットケア

＜2022年12月のレッスン＞各回20:00～20:30

07(水)脱乾燥のフェイシャルケア

15(木)冬の内巻き肩こり解消

21(水)冷え太りブロックメンテナンス

28(水)冬休みのたるみブロックフェイシャルケア

＜2022年11月のレッスン＞各回20:00～20:30

01(火)ハンドリフレ

09(水)頭皮からのフェイシャルケア

17(水)首こり肩こりケア

30(水)末端冷え性フットリフレ

＜2022年10月のレッスン＞各回20:00～20:30

04(火)しっかり保湿の小顔フェイシャル

12(水)ひざ下むくみ解消フットケア

19(水)お顔のたるみ対策フェイシャル

27(木)睡眠導入のためのボディケア

＜2022年09月のレッスン＞各回20:00～20:30

07(水)フットケア

13(火)小顔フェイシャル

22(木)自律神経バランス調整セルフケア

29(木)肩こり首こりケア
 

＜2022年08月のレッスン＞各回20:00～20:30

09(火)真夏のフェイスケア

第2週 夏休み

18(木)ストレッチボディケア

24(水)肩こり首こりセルフケア

＜2022年07月のレッスン＞各回20:00～20:30

05(火)小顔強化フェイシャル

14(木)全身バランスケア

19(火)美素足になるフットケア

26(火)二の腕セルライト撃退マッサージ

＜2022年06月のレッスン＞各回20:00～20:30

07(火)老け顔ブロックフェイル

14(火)梅雨むくみ対策フットケア(＋腸もみ)

22(水)自律神経バランスマッサージ

29(水)二の腕すっきりマッサージ

＜2022年05月のレッスン＞各回20:00～20:30

第1週目 GW休み
11(水)ヘッド＆フェイシャル

17(火)脚痩せフットケア

25(水)美デコルテ＆二の腕ケア

＜2022年04月のレッスン＞各回20:00～20:30

06(水)美首＆小顔マッサージ

13(水)ひざ下ほっそりフットケア

19(火)美首・小顔フェイス

26(火)デコルテ・二の腕セルフケア

＜2022年03月のレッスン＞各回20:00～20:30

02(水)春先のフェイスケア

08(火)肩こり首こり解消セルフケア

16(水)フットリフレ

23(水)むくみリセットフットケア

＜2022年02月のレッスン＞各回20:00～20:30

02(水)ストレスフリーヘッド＆フェイシャル

08(火)肩こり・首こり解消セルフケア

15(火)小顔フェイシャル

23(水)冷えむくみ対策フットケア

＜2022年01月のレッスン＞各回20:00～20:30

第1週目 年始お休み

11(火)小顔フェイシャル

19(水)冷え解消ハンドリフレ

25(火)睡眠導入フットケア

＜2021年12月のレッスン＞各回20:00～20:30

01(水)冷え性対策フット＆ハンドケア

07(火)小顔フェイシャル

15(水)肩こり首こり解消セルフケア

21(火)ストレス・冷え太りブロックお腹と腸ケア

＜2021年11月のレッスン＞各回20:00～20:30

02(火)マスク劣化防止フェイスケア
10(水)ハンドリフレで秋冬対策

16(火)自律神経を整える
25(木)冬のかかと・すねのカサカサ防止フットケア

＜2021年10月のレッスン＞各回20:00～20:30

07(木)小顔フェイシャル
12(火)膝周りスッキリむくみ解消フットケア

20(水)自律神経を整えるボディケア

28(木)二の腕冷え解消マッサージ

＜2021年09月のレッスン＞各回20:00～20:30

07(火)二の腕・デコルテマッサージ

16(木)晩夏のフェイシャルマッサージ

21(火)膝のハミ肉・ほっそりふくらはぎマッサージ

29(水)太もも隙間づくりマッサージ

＜2021年08月のレッスン＞各回20:00～20:30

04(水)レッスン夏休み前のフェイスケア

第二週目 夏休み

19(木)セルライトマッサージ

26(木)二の腕・デコルテすっきりマッサージ

＜2021年07月のレッスン＞各回20:00～20:30

08(木)自律神経を整えるボディケア

13(火)フェイシャルマッサージ

20(火)夏むくみ太り解消マッサージ

29(木)二の腕デコルテしっかりマッサージ

＜2021年06月のレッスン＞各回20:00～20:30

01(火)気圧による体調不良・ストレス・むくみ対策フェイス

10(木)むくみ太り対策お腹と太もものマッサージ

15(火)すっきり二の腕・デコルテ・フェイスライン

24(木)水太りむくみ防止のフットケア

＜2021年05月のレッスン＞各回20:00～20:30

06(木)ストレス解消のためｎヘッド＆フェイス

11(火)痩せやすいカラダづくりのためのフットケア

20(木)ほっそり二の腕美首ライン作り

25(火)痩せやすいカラダづくりの腸活

＜2021年04月のレッスン＞各回20:00～20:30

06(火)フットマッサージ

14(水)お腹セルフケア（リクエストにお応えして）
22(木)フェイス

27(火)フットリフレ

＜2021年03月のレッスン＞各回20:00～20:30

今月より事前にレッスンテーマをお知らせします！

04(木)あごライン整えフェイシャル
09(火)春冷え対策フット＆リフレ

18(木)リンパケア（リンパの説明）

23(火)目・肩・首の復習（リクエストにお応えして）

＜2021年02月のレッスン＞各回20:00～20:30

詳細はレッスン前夜にご案内いたします

04(木)セルフケア
09(火)セルフケア
18(木)セルフケア

23(火)セルフケア

＜2021年01月のレッスン＞各回20:00～20:30

詳細はレッスン前夜にご案内いたします

05(火)セルフケア
14(木)セルフケア
20(水)セルフケア

26(火)セルフケア

＜2020年12月のレッスン＞各回20:00～20:30

詳細はレッスン前夜にご案内いたします

04(金)セルフケア
08(火)セルフケア
16(水)セルフケア

22(火)セルフケア

＜2020年11月のレッスン＞各回20:00～20:30

詳細はレッスン前夜にご案内いたします

04(水)セルフケア

10(火)セルフケア

19(木)セルフケア

24(火)セルフケア

＜2020年10月のレッスン＞各回20:00～20:30

詳細はレッスン前夜にご案内いたします

07(水)セルフケア

14(水)セルフケア

21(水)セルフケア

28(水)セルフケア

＜2020年09月のレッスン＞各回20:00～20:30

詳細はレッスン前夜にご案内いたします

03(木)セルフケア

08(火)セルフケア

17(木)セルフケア

24(木)セルフケア

＜2020年08月のレッスン＞各回20:00～20:30

詳細はレッスン前夜にご案内いたします

06(木)セルフケア

13(木)セルフケア

20(木)セルフケア

27(木)セルフケア

La Estrella 

国際セラピスト連盟(IFA)認定セラピスト
高橋 志保

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あっという間に春がやってきていたのに、土日は今度は急に寒くなりました。

気圧の変化で不調が出やすい私も気を付けてはいましたが、週末にダメージを受けたようで日曜日の午後から今朝までずっと偏頭痛…キツかった！

この季節は花粉も飛んでいるので少し避けていた散歩でしたが、久しぶりに海沿い歩いて気分転換してきました。子供の頃から見慣れたこの景色。子供の時は何と思わなかったけど、やっぱり気持ちが良いです。(今の方が海がキレイ！)