La erinoです♩
こんにちは
久々の更新となりましたが、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、
4/27(月)〜5/19(火)まで
臨時休業の措置を
取らせていただいておりますが、
一部緊急事態宣言が解除されましたので
5/20(火)より
営業再開致します！
この度の臨時休業にあたり、
多くのお客様にご不便をおかけしました。
ご予約の変更等、ご協力をいただき、
ありがとうございました
たくさんのお客様に支えられ、
また営業再開できることを
大変うれしく思っております
静岡県の緊急事態宣言は解除されましたが、
まだまだ気を抜く事はできません
この先、感染者がゼロになり、
通常の生活に戻るには
時間が必要であると予想されます
当店では、お客様に安心して
ご来店いただくために、感染対策を徹底し、
営業してまいります
①店内の換気・消毒
②服を着たまま可能な施術のみ対応
③施術者はマスク、手袋を着用
以上のような対策をしばらくの間
取らせていただきます。
また、ご来店時に体調の優れない方には
ご来店をお断りすることもございますので
ご了承ください。
「感染しない・感染させない」
ための措置ですので、
皆様にはご不便をおかけしますが
何卒ご理解の程よろしくお願い致します
新型ウイルスに対抗するために
私たちが今できること…
それは、免疫力アップです
免疫力を上げる方法を３つご紹介します
①腸内細菌の善玉菌を優位にする
消化管全体は体内にありながら、
口で外界とつながっているため
様々な異物がやってきます。
そのため、免疫に関わる細胞の６割もが
異物と接触する消化管に配備されています。
腸内細菌の善玉菌優位に保つことで
免疫力を高めることができるのです
三食バランスの良い食事をとるように
心がけるようにしましょう
②身体全体の代謝を上げる
免疫細胞を維持し、活発化させるためには
細胞の材料となる栄養素の供給が必要です。
この栄養素を運ぶ役割を担っているのが
全身を流れている血液です。
血液の循環を促す習慣を意識しましょう
適度な運動や入浴がおすすめです
③自律神経にメリハリをつける
免疫力を維持するためには、
適度な緊張（日中は交感神経優位）と
リラックス（夜間は副交感神経優位）という
メリハリが必要だと考えられています。
生活リズムを整えることが大切です
またストレス発散をするのもおすすめ！
趣味などに没頭したり、
リラックスできる音楽を聴いたり、
いろいろと試してみましょう
ウイルスとの長い戦いではありますが、
一緒に頑張りましょう
皆様のご来店お待ちしております
お問合せはお気軽にどうぞ♩
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
当店のご予約・お問合せはこちら
電話・メール・LINEにてどうぞ♩
090-9173-5515
la-erino914@au.comLINEでのご予約は
こちらのURLをクリックしてくださいね！
https://line.me/R/ti/p/%40pkx1953k
ラ エリノ
浜松市リンパマッサージLa erino
浜松市南区新橋町914
TEL：090-9173-5515
053-447-6815
mail：la-erino@au.com
HP ：http://la-erino.com/
女性専用完全予約制
営業時間10:00〜18:00
定休日：日曜日、祝日