リンパマッサージ
ドライヘッドスパセルライトケア
ご希望の方
クエン酸上手に利用すると疲労回復に一役かってくれます
クエン酸は筋肉の中の疲労物質（乳酸）の濃度を薄めてくれる作用があります
なので運動の後などは積極的に摂取するのをおススメします
そしてマグネシュウムやカルシュウムなどのミネラル成分を効率的に吸収しやすくしてくれます
そうするとどーなるかと言うと、身体の疲労物質を分解して体内の蓄積を防いでくれる作用（キレート作用）反応をして疲労を回復する効果を発揮してくれます
運動前と後どちらに摂取するのが良いか？気になるところです
ちなみに運動する場合は前に摂取するのが良いそうです
効率的に利用をしてみてはいかがでしょうか
もっとしっかり効果を感じたい方はリンパマッサージと一緒にご利用くださいね
レディスペースのお客様が安心してご来店頂けるよう行っているコロナ対策
☆接客時のマスク
☆室内、器具、手など…徹底にアルコール消毒
☆お客様の健康状態確認
☆アルコール消毒設置
☆こまめな換気
☆お客様帰宅後、換気and消毒の徹底
※私自身、毎日健康状態をチェックし
体温も測っております💪
≪レディスペース≫
ご予約番号 09028098907
LINEでのご予約も可能です!!
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