佐伯チズさん。
彼女の、シンプルで簡単なお手入れ方法は、めんどくさがりなわたしにとって、心のそこからウェルカム～♪
といった感じ。
そして、更に、チズさんが、
『肌断食』
なるものを発表された時、彼女が神様に見えた。
『肌断食』とは、洗顔後、化粧水や乳液等を全く使わない。
そして、朝も洗顔後、化粧水や乳液は使用せずに、日焼け止めを塗った後、せいぜい軽くパウダリーファンデーションをはたくくらい。（ポイントメイクは可）
コレを、しばらく繰り返す。
平日無理そうであれば、週末だけのプチ断食でもいいようだ。
そうすると、肌が、肌本来の力でよみがえろうとするらしい。
ぶらぼ～っ♪
だって、だって、
お金もかからないし、なんて楽チンで素敵な美容法なのぉ～！！！
ハレルヤーッ♪♪
・・・・・というか、
最近気がついた・・・。
『肌断食』を、
疲れきって帰ってきて、お手入れするのが面倒くさい時の『言い訳』に使っている！！
『お肌のために肌断食！！』
ではなく、
『疲れて面倒くさいから肌断食！！！』
みたいな（笑）。
それでもお肌に効くのかしら？
肌断食後、調子がいいときと悪い時があるのは、
やっぱり、
『美容のため』
と
『めんどくさがりなため』では、
心構えに大きな違いがあるということなんだろうか・・・・・。