まずはオカルトなことから
数日前に金縛りにあった
だいぶうなされていたらしく、夫が体をバンバン叩いてくれて、体が軽くなり、そのまま無事入眠
翌朝
うなされてたよー大丈夫だったー？
うーん平気だったよー
なんて会話を交わして、腕の内側を何の気なしに見たら、両手首の上あたりの内側に大きい痣が出来てた
なんだか気色悪いze！
会社でこの話をしまくったら、塩を持ち歩けと皆に言われたわww
次！ほっこりした話
母親が朝だけ近所の保育園へパートに行ってます
母親を通じて、前にマサラ上映で使ったきり放置されていたダイソーのマラカスを寄付したんです（同じおもちゃばかりだと園児が飽きてしまうらしい）
そうしたら、赤ちゃんクラスの先生より
大人気で、皆で遊んでますー☺️
とお言葉をいただいたそう
朝からほんわか癒されました
その光景見たいー
写真くれー（怖
♡♡♡♡♡
ヨガベーシック 井上先生
汗かいた！
最近は、ニュートラルポジションを心がけて生活をしたり、ヨガのアーサナをとるようにしてます
自然な背骨のS字カーブを意識して、目線は斜め上
体を痛めないようにヨガを続けるため、勉強中っす