簡単ゴルフダイエット
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ゴルフの練習をしながらダイエット！
・・・なんて一石二鳥を考えている私です(￣▽+￣*)
効果はいかほどに・・・。
樫木裕実式カーヴィーダンスでエクササイズ♪
ゴルフのスイングには腰の動きがとても大切ですよねぇ♪
そんな時は樫木裕実さんなる人のダイエットエクササイズ！
なななんとこの樫木裕実さんって47歳なんだそうです。
もうちょぉぉぉ～驚いてしまいました！！！
芸能人の方々の体験談なども紹介されていたのですが、
なんといっても効果がでるのが特に早いって事で注目され
ているみたいですね！
私もチャレンジしてみまぁ～す♪
くびれ！くびれ！
腰のキレがよくなるとスイングも良くなるかな(笑）
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くびれ！くびれ！
腰のキレがよくなるとスイングも良くなるかな(笑）
キティーちゃんのウッドティー♪
こんなのとか！
こんなのもあるんですよ！
ちょぉ～可愛くないですか！
来週はゴルフです♪
前回は１００ちょうどでラウンド出来たので、
今回は１００を切るのが目標です。
頑張れ！！！！わたし（笑）
キティーちゃんのクリップマーカー
ライトハローキティー クリップマーカー 【X-784】【メール便なら送料80円!!】
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キティーちゃんのクリップマーカー
前から欲しかったので買っちゃいました！
腕前は少しずつ上げていくとして、
まずは形から主義なわたくしです。。。