すぃーとぽてと・・♪ | 鎌倉プリフラサロン日記

鎌倉プリフラサロン日記

鎌倉にある小さなプリフラサロンの日記です♪
レッスンのこと、我が家の小さな幸せを綴っています(*˘︶˘*).。.:*♡


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ママ友から、美味しいさつまいもを沢山いただいたので、
今日のブラザーズのおやつは、すぃーとぽてと・・・ハート

さつまいもと豆乳とハチミツだけで作ったので、
ヘルシーなおやつです・・ほ


帽子のようにかぶせているのは、
自家製ドライバナナ・・・ハート

このとき♪ から、
すっかり干し野菜&果物がブームになっていますが、
バナナは本当にお気に入り・・pp

ドライにすることで、甘みが増し、
ほし芋のようなモチッとした食感がたまりません・・・音符


もう何度も何度も干していて、
オートミールクッキーにのせたものも美味しかったので、
ヘルシーおやつ、またご紹介しますね・・・好





Ladybugあひる