暑い日の一品・・・♪ | 鎌倉プリフラサロン日記

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鎌倉にある小さなプリフラサロンの日記です♪
レッスンのこと、我が家の小さな幸せを綴っています(*˘︶˘*).。.:*♡


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すこし暑さが戻ってきましたね・・・さくらんぼ
暑すぎてもぐったりだし、涼しすぎては物足りないし・・・
我がままですね・・・(^^;


暑い日の我が家の定番の一品です・・ハート

輪切りにカットした茄子を、たっぷりめのオリーブオイルで
しんなりするまでよく炒めて、

酢:お醤油:お砂糖(1:1:1)に浸すだけ。


あとは、シソ・ミョウガ・生姜の千切り薬味をたっぷりのせて出来上がり音符

茄子を揚げる手間がないので、本当に手軽に作れてしまいます。
私は酢が大好きなので、レシピよりも2倍3倍と多めで・・・pp






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あとはやっぱりキュウリのぬか漬け・・・ハート

大きめのタッパーで作ったぬか床に、毎日2本づつつけています。
主人のお弁当にも入れられるし、ブラザーズも大好きで、
一本そのままポリポリ食べてしまうことも・・・ニコちゃん

ぬか床は冷蔵庫で管理しています・さくらんぼ




Ladybugあひる