甘酒漬けのお肉料理・・♪ | 鎌倉プリフラサロン日記

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鎌倉にある小さなプリフラサロンの日記です♪
レッスンのこと、我が家の小さな幸せを綴っています(*˘︶˘*).。.:*♡


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先日、甘酒教室で習ってきた甘酒で、
お肉を漬けてみました・・好

塩を振ったお肉をサラシで包み、甘酒をしみこませます・・・さくらんぼ


3日後にいただいたのですが、
お肉がとっても柔らかくなって美味しかったです・・じゅる・・

麹の持つがたんぱく質分解酵素が
お肉に含まれるたんぱく質をアミノ酸に分解してくれて、
旨みもまし、柔らかくなり、体への負担も軽くなるそうです *^^*

甘酒の優しい甘さもお気に入りです・・音符






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上が鶏肉、下が豚肉・・さくらんぼ

米麹を購入してきたので、こんどはお魚を漬けてみたいなって
思います・・・ハート





Ladybugあひる