気ままにお弁当ブログ

気ままにお弁当ブログ

余裕があるときに限りお弁当や料理を作っています。
基本的にはコンビニアです。
このブログを覚え書きとして活用します。

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ただ今燃焼スープダイエットを実践中です!
簡単に言ってしまえば、スープのみを好きな時に好きなだけ飲むだけ!何日目かによって様々なルールに基づいて、飲んでいきます。例えば2日目はスープと野菜と果物は食べ放題とか!

そして、ここまでの成果はマイナス1kg!
あんまり痩せてないですね(笑)
ザ炭水化物(米、小麦粉)が取れないので正直米好きの私にはとーても辛いです(笑)
飲み会があって、その時にたまたま酢飯が出たのですが、誘惑に負けて一口食べてしまったらそのあと我慢するのが大変でした。
米を食べたいよー!
辛い( ;´Д`)