こんばんは。
縄跳びの記録がてらほぼ毎日upしていたブログですが、すこし時間が空きました
実は先週土曜日、抗原検査をしたその夜から、発熱して寝込んでいました
翌日にも再度テストしましたがコロナは陰性だったので、夏風邪だったのかな？と思います。
そう言えば私は比較的夏場に風邪を引くタチでした
久しぶりにひいた風邪は思いのほかしんどかったです
皆さまも体調にはくれぐれもお気をつけください
さてさて、今日は早朝の涼しい時間帯に、久しぶりに縄跳びに行ってきました。
キツかったら400回か500回で止めよう、と思っていたのですが、案外身体は大丈夫そうで結局600回まで（無理なく）跳びました
【今日の縄跳び】
600回
【BGM】
“ナンバーナイン”
“メトロノーム”
“爱丽丝”
明日からも様子を見ながら続けていきたいと思います。