ハーブティー | マロウの徒然日記

マロウの徒然日記

ガーデニング記録を中心に、日々の暮らしをつれづれなるままに・・・

ガーデニングには縁のない友人でも、
認知症ボーダラインの我が母でも、
「ハーブ」と聞くと、なぜか体に良さげな気がするらしく、ちょこっと興味を持つらしい。

そういう方々に、摘みたての葉でお茶を差し上げると、
「これ、ほんまにハーブティー?
なんかなあ?買って飲んだのんと味違うけど…、」
と、微妙な感想を言われます。

市販のは、ブレンドしてるのもあるし、
飲みやすくするためにいろんな物が混ざってるから、無理もないことですが…。

コーヒーや紅茶などの嗜好品と同じように、ひと息つきたくて飲むのと、
お茶の効用を目的にして飲むのとは、
多少、味への期待感は違うでしょうね。

私は、どちらも目的にしています。
リラックスのためでも、
体調調整のためでも。

リラックス用としては、
ミントやレモングラス、ローズヒップなどを使いますが、
今年初めて、試したのが、

{8F433BDC-84DE-41D6-871E-2CFFEE53844C:01}

カラミンサ
斑入りのもので、鑑賞用にでもと思ってたんですが、
飲んでみると、ミントというよりは、
すこーしレモンの風味かな。
私の中では、🆗

解毒効果を期待して飲むのが、

{0AFA2D6B-5386-4D37-B3A6-77F0EE2711D8:01}

{39A08588-9CBF-474D-AD75-4E02083DE8E1:01}

お馴染みの、ドクダミ
名前の割には、かわいい花なんだけどな。

うちのご近所は、塀の傍とか、路地とか、昔から自生しているのが、生き残ってるのをよく見かけます。

匂いに特徴あるので、飲み辛い人もいるけれど、十薬と言われるぐらい、多種効果があります。

『暮らしの中にハーブを…。』
さりげなく無理なく取り入れられたらいいのですが、ちょっとマンネリ化。
もっと、試さなきゃね。