こんにちはtoccoです
九州は梅雨入りしそうですね
庭のアジサイもだいぶ大きくなり、
きれいに色づいてきました。
お部屋に飾るのが待ち遠しいです
さて、（突然ですが）よく、幸せをひきよせるには
「笑顔」でいましょうってよくいいますよね。
でもそれって、結構簡単に言いますけど、
割と元気な人向けだと思うんですよね
そう感じるようになったのは、
数年前、異動で新しい職場になって
しばらくしてからのことです。
私は人見知りな性格ですが、新しい環境に
慣れようと、ちょっとがんばっていました。
その日も、朝から「よし、今日もがんばるぞ！」
と気合をいれて職場に行き、
しばらくして、出勤してきた同僚に
「おはようございます！」と笑顔で挨拶をしたんですが
その時・・・
・・・・・・？・・・・・やばい・・・・・
だだだっ
私はそのまま（その時間帯は）誰も来ない部屋に走り、
入った瞬間、涙が止まらなくなりました。
どうも、私は環境になじむために
かなりエネルギーを使っていたようです。
そこに無理して笑顔で挨拶したので、
爆発してしまったのでした。
おえーおえーと大泣きしながら、
思ったのは
「笑顔って、結構エネルギー食うんだな」
ということ。
この日から、私は職場でも家でもエブリタイム能面
だって、笑顔になっても、直後に大泣きするぐらいなら
能面がマシかなと思って （笑）
そうしたら、エネルギーを無駄に漏らさないから
お風呂の水がだんだんと溜まるように、
自分のエネルギーがたまって、元気になっていくのがわかりました。
ある程度元気になったら、挨拶の時の笑顔なんて楽勝
自分が大変な時や、疲れているとき、頑張りすぎているときは
レッツ能面でぜんっぜん大丈夫！！
だいたい笑顔でいなきゃ（焦
っていうエネルギーがもう
プラスなんだかマイナスなんだか
自分の心そのままの表情が一番だと
私は思います
もちろん、自然にこぼれる笑顔は素晴らしいと思いますよ
それではまた