肌の為にしていること

ブログネタ：肌のためにしてること 参加中

肌は気にしてる方かな？
昔のツケのシミに悩んでるけど、肌自体は褒められる♪


成るべくバランスを考えて食事をする。

手で体を洗う。

入浴剤(塩素除去タイプ)を入れる。

ビタミン(毎日)、ヒアルロン酸(乾燥が気になる時)のサプリを飲む。

腸の調子が崩れると肌も荒れると思うので、整腸剤も飲む。

あと乾燥が気になる時は顔の後、体にも化粧水をサッと馴染ませます。

で。ゴシゴシはダメだと思いつつ、韓国の方の美肌の理由の一つという垢擦りを２週間に１回してます。

その時はタップリ体にも化粧水(時にクリーム)塗ります。

あとはホルモンの乱れを治す目的で射ち始めたプラセンタが、良い働きを肌にもしてくれてる様です(o^-^)o♪