メニエル病

最近、新しい環境や慣れない仕事などで、

かなり気疲れや体の疲れがたまっていて・・・

今日は、夕方からめまいが激しくなり、貧血状態に

家に着くころには、めまいと気持ち悪さがどんどん増して、

そのままソファでぐったり…

寒気もしてたから、まさかインフルエンザかも！？と思って熱計ったら、

平熱でとりあえずほっとしました

もともと、メニエル病、いわゆるめまい病を持ってるんだけど、

疲れやストレスが蓄積されると立っていられないほど、

めまいと気持ち悪さがしばらく続いちゃって、

仕事やめてからは１年くらいずっと出なかったから、びっくりしちゃった

仕事のことも、家のことも、あまり無理せず、

自分がゆとりをもってやれる範囲でこれからがんばっていこう