ダイエット中だるみしてました´д` ;
私のウィークポイント『脚』細くなってます！
リバウンドはしてないですよ！
地味に体重＆体脂肪率は落ちてます！
以前と同様ストレッチ＆チューブトレーニングとタンパク質中心の食事をしております。
私のウィークポイント『脚』細くなってます！あれだけ痩せなかったのに…。
地味にお尻も上がっているんです。。。
お腹も凹んでいます！
なんとなんと肋骨も締まっています( ＾∀＾)
1番の変化はアンダーバストが細くなりカップが上がる！
『バストアップ』しています！！
ダイエットってバストから落ちると言われていますがそんなことない！
calmメソッドだとウェイトダウン＆サイズダウンしながらバストアップ出来ちゃいます(^^)
コロナ太りに悩んでいる方、人生最後のダイエットにしたい方ぜひぜひご相談下さい！