先日、友人の家にご招待いただき
友人の彼がお寿司を握ってくれました
プロ並みにおいしい～
お寿司好きな私・・・
お寿司が握れる彼が欲しいと思った香瑠でございます
（笑）
または、焼肉やさんの彼・・・
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本日、とても久しぶりに友人から電話がありました
キッカケは「メモ用紙」
私たちは同じ会社に勤めていたのですが
十数年前に私が書いたメモが
彼女の（今は使っていない）お財布から出てきたそうです
そのメモは
会社で餃子パーティーを企画していて
買い物リストを書いて彼女にお願いしたものらしい・・・
↑ 覚えていないけど
（笑）
字とイラストで分かったと
電話をくださいました
前置きが長くなりましたが（笑）
１時間以上の話の中で
ギックリ腰の話が出ました
彼女は数回、ギックリ腰をしています
いつもは冬にやってしまうので気をつけているのですが
今年は夏にやってしまったそう・・・
原因は「エアコン」
冷えると筋肉が収縮してなりやすいので
意外と夏も要注意だそうなのです
そいうえば私も先週４日間位
腰が重かったのです
ギックリ腰をしたことがない私でもなんとなく
「くる
」って感じで気をつけていました
おかげさまで大事には至りませんでしたが
今回彼女に教えてもらって納得
今年は酷暑ですので
夜も３０度位でエアコンつけっぱなしで寝ています
（でないと寝られないので、諦めてそうしています）
表面では分からなくても
いつの間にか身体が芯から冷えているのでしょうね
みなさま☆
ギックリ腰 要注意ですよ～
気をつけましょ
なったらかなりツラそうです・・・☆
香瑠のオフィシャルサイト La dea