すっかり秋の気温ですね
でも、食欲の秋は年中きている香瑠でございます
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ワタクシ、新幹線移動が大好きです
なぜかというと、ゆっくり仕事が出来るから・・・
（笑）
普段出来ない仕事や
後回しになっている仕事が
集中してゆっくり出来るからです
新幹線の中での時間は、じっとしていないとダメなので
結構捗るのです～
そんな一石二鳥的なモノが大好きな私
（ながら族ともいう・←古っ☆笑）
イイものを見つけてしまいました
「ケータイと歩けば、その５分がスポーツになる」
という、ながら族の私にピッタリなモノ
au で行っているのですが
au Smart Sports Run&Walk が
歩いた分の消費カロリーなどを
しっかり管理してくれるのです
ボーっと歩いているよりも
意識して歩く方が
かなり有効
でも、自分だけだと結構くじける時がありますよね
そんなアナタにもちゃんと用意してくれているのが
「５min . ＫＩＮＧ」
今au Smart Sports Run&Walkを起動して参加している人達を
リアルタイムで集計して
ランキング発表しています
これは、負けずギライ（
）のアナタ向け（笑）
また、
全国のau Smart Sports Run&Walkユーザーが
消費しているカロリー数をカウントして
「今、日本では○○カロリー消費している！」
と、参加者全員の合計がリアルタイムで出るそうです
これは、協調性の良いアナタ向け（笑）
そして☆
「au Smart Sports Run&Walk」を利用して
1単位歩いてauショップへ行くと
低GI食品「SOYJOY」がもらえます～
これは、食いしん坊の私向け（笑）
何気ない５分でも
工夫すれば活用できる
ってauさんが教えてくれています
他にも、お得なクーポンがもらえたりするので
いたれりつくせり～
歩くときにも
時間の有効活用
必要よん
あっ☆
歩くときにはキレイにね
au Smart Sports の詳細はコチラで～す ↓
http://au-ss.jp/pc/5min/index.html
↓は、ブログの文字数を「摂取カロリー」として計算してくれる
ブログパーツです☆
面白いのでちょっとの間ちょろちょろしていただきますね（笑）
５分あったらどうしようかな♪と考えているうちに
５分たっちゃう香瑠のオフィシャルサイト Ｌａ ｄｅａ