世の中はＳＡＬＥ期間中
物欲と闘いながら
街を歩いている香瑠でございます
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みなさま☆
お正月や新年会のカロリーオーバーは
どうしていらっしゃいますか
放置プレイの方もいらっしゃるかと思いますが・・・
先日いただいたこちらのシェイク
いいですよ～
私は増えた分はすっかり戻りました
味の素 ＡＤＩＥＴ＜アディエット＞
上のシェイカーに３５０mlの水と
アディエットを１袋入れて
シャカシャカと振ります
で、出来上がり～
簡単でしょ
３食のうち、１食をこちらにするのですが
３５０mlなので結構おなかに溜まりますので
空腹感はあまりないです
そして、中にケロッグのシリアルが入っているのです
食感も楽しめて「食べた感」もあり
味も７種類もあっておいしいですよ～
１袋２００～２４０kcal
必須アミノ酸や、カルシウムや鉄分も入っています
ワタクシ、本日も新年会でまたいっぱい食べちゃったので
明日のお昼はアディエットにしようと計画中・・・
食べ過ぎちゃったときや
ダイエットの味方＜アディエット＞
オススメです
放置プレイの方☆一度お試しを～
味の素 ＜アディエット＞ ＨＰ ↓
香瑠のオフィシャルサイト Ｌａ ｄｅａ