雪になりましたね~![]()
少し積もって、お隣りの屋根がこんな感じ![]()
ウエハースみたいでおいしそ
(何でも食べ物に見える???)
ま・それは置いといて・・・
昨日は、ピラティス→研修のお仕事![]()
そのあとに友人宅に伺いました
そして、友人宅で「ビリーズブートキャンプ」を行うことに・・・![]()
私もやっと入隊
(って・・・遅っ・・・)
いや~
おもしろ![]()
そして、筋肉プルプル
でも、これってみなさん練習しないでやってるの![]()
速さについていけない・・・
って私もいましたが
先に入隊していた友人からのご指導(愛のムチ?)もあり![]()
無事に50分終了~![]()
そして今朝・・・
起きたら筋肉痛なのです![]()
特に「腹筋」が・・・
ピラティスの筋肉痛と![]()
ビリーの筋肉痛で![]()
お腹の上部・下部ともに
筋肉痛![]()
筋肉痛って意外と好きなんです・私・・・![]()
願望は、「割れたお腹
」なので
気分的に少し近づいた気がするのです
(ホントは全然変わらないケド・・・)
特に「笑う
」と筋肉痛が実感できるので
「笑わせないで♪」なんて言うけど
ココロの中では「うふ
」
これは、ヤミツキになりますね
またやらせてもらおっと![]()
そして、先日銀座で撮られた写真![]()
ちゃんとしたモノなのかしら![]()
なんてWEBを見たら
ちゃんとしてました![]()
財団法人 日本ファッション協会の「Tokyo Street Style」
http://style-arena.jp/index.htm
でした![]()
疑ってゴメンナサイ・・・![]()
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