梅雨空が続く今日この頃ですが、皆さまは如何お過ごしでしょうか？
こんばんは、lada spaマドカです(^^)
なんだかんだバタバタと今年も上半期を終えようとしていますね( ˆ꒳ˆ; )
梅雨の時期は気圧も安定せず、不調を感じる方も多いと思います。
無理せず、ゆっくりと。
気分転換を上手に過ごせると良いですね(*´˘`*)
簡単なストレッチや、体操などでも良いので、積極的に身体を動かしたいものですね！
私の最近のお気に入りの気分転換は、音楽を聴く事です。
スマホに自分の好きな音楽をいつも持ち歩いています(^^)
好きな音楽を聴くと、心が落ち着いたり、癒やされたり。
音楽には不思議な力がありますね!
皆さんのお好きな曲はなんですか？
今度良かったら教えてください(⁎˃ᴗ˂⁎)
お身体や、心が疲れた時は、いつでもladaにおいでください！
笑顔で温かくお迎えいたします(*´˘`*)
