●セルライトとは？
肌がデコボコしたオレンジの皮のようようになる現象で、その正体は脂肪と老廃物の塊です。
一度できてしまうと自然に消えることはなく、どんどん痩せにくい体になってしまうので要注意！！
むくみや冷え性といった症状の原因となり、健康を損なうことも・・・＞＜
●脂肪との違いは？
脂肪は
・男女共にあります
・全身につきます
・皮下、内臓につきます
・細胞が肥大化します
・食事制限、運動で減らせます
・肥満度と比例
・単純に脂肪が蓄積されます
セルライトは
・一般的には女性のみ
・お尻、太もも、お腹、二の腕中心につきます
・表皮に近い部分につきます
・周辺組織を巻き込んで繊維化します
・食事制限、運動では減らすことも小さくすることもできません
・痩せている人にもあります
・血行不良、むくみ、冷え性など悪循環に
●間違ったセルライトケア
強い揉みだしマッサージ←血管壁が弱くなっているセルライトに揉みだしの
強い力を与えると内出血が起こることも・・・・
●セルライトケアに有効なのは？
・美容体操
・サプリメント
・セルライトに有効な成分が配合された化粧品
・美容機器
●セルライトの原因は？
・運動不足
・食生活の乱れ
・老化によるもの
・代謝不良
・ストレス
・冷え性、むくみ症の体質の方
・妊娠、ピル服用、更年期などでのホルモンバランスの乱れ
などなど・・・
以上、ざっくりですがお分かりいただけましたでしょうか？
これを見てどうにかしなきゃ！と思った方は
当店までご連絡くださいませー♪
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リラクゼーションサロン ラクア
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