ツボ紹介

こんにちは

最近は寒いですね 皆さんいかがお過ごしでしょうか

今日は寒さ対策のツボを紹介いたします

三陰交（サンインコウ）といって、足のくるぶしから外側に指四本分のところにあるツボがあるのですが、ここは体の血流をよくして冷え性に効果的なツボといわれてます。女性の体にもとってもいいツボとされてるので是非マッサージするようにしてくださいね(^O^)/

では風邪をひかないよう気を付けてください