切り替え。

ちょっとこの年始（年末は言うまでもなく）は不摂生続きでした。反省…です。


仕事してないから大して疲れてもないくせに昼寝してみたり、毎日こんな時間にお風呂入ってそして明け方に眠りについたり、運動不足だし、いつもより遥かに水分摂取不足だし、間食するし…。


このウダウダ感がさすがに年始４日を過ぎた今、大変心地悪くなりました。

自分にイラッ。


そんな中さっき、ピアノにローズヒップオイルをぶちまけてしまい…。

もうッ。


睡眠足りなくてもクリスマスくらいまでは潤ってたお肌が乾燥気味…。

最低。


自業自得だけどやや自己嫌悪。


無駄な時間。
無意味な感覚。


皆さんの記事を見ていると、多くの方が今日仕事始めだったようで、シャキッとした感じを受けました。


乗り遅れちゃ、いけない。


切り替え、せねば。


明日はおじいちゃんのお見舞いに病院行って、昼前の高速バスで大阪に帰ります。