以前買った指輪
もともと入らなかった指輪
つけたいなぁと思いながらも、ここ一ヶ月で3キロも体重が増えてしまって買った当時よりももっと入らず
ヤバいです
普段から運動という運動はしていないから、運動したらスッと体重減るのかと思うけどまだまだ暑い（言い訳）（これでも小中高運動部）
ならば食事制限🚫
食べ過ぎ禁止🈲ご飯は毎食100g
野菜も多めに…
具沢山の味噌汁で満腹感を出す
とにかく元には戻したい
と言ってる先から、突如義姉来訪。からの夕飯は街中華😱（食べてるフリして頑張った）
指輪をつけられるまで長いぞ
