らくに楽しくHappyに
自分らしく、生きるを丸ごと楽しんじゃうためのページ、
「Lacisa（らしさ）です
４年ほど、
結構ストイックに頑張って自分をいやした結果、
（こころを癒していくと、間違った思い込みや観念・心の古い傷なども外れていき、本当の自分に戻っていくんです。本当の自分の位置というのは、幸せ・喜び・愛でいっぱいな位置でした）
トータル的には１４年くらいかけて自分と本気で真剣に向き合い癒した結果、
「すごくシンプルな位置」に戻った感じがします。
（癒すことさえ、「頑張る」ということでもないんですけどね♪ 癒せば癒すほど現実が幸せでいっぱいになっていったので、ついつい、もっともっとと夢中になって４年が経っていた、という流れです）
「こうじゃなきゃ」も、ない。
外側に答えがあるんじゃない。
内側が、いつも安心していて、幸せで、何をしていても楽しい。
いきていること自体が楽しい。
静かな情熱みたいなものが、奥底に、ある。
そういう、ことでした。
そして、
気合を入れたり、頑張ったり、キリッとして生きることでもなかった。
「きちんと」でも、なかった。
ただただ、
いま楽しかったら楽しんで、喜んで、泣きたかったら泣いて、さみしいって感じて、「いいな〜」って感じたり、疲れたら休んだり、できない時は無理にやらなかったり、「美味しいね♡」ってご飯を食べたり、お酒を飲んだり。
お風呂で癒されたり、眠りにつく前に、ベットで心地よさ感じたり。
育ててる植物の毎日の様子見てお水あげたり、飼い猫のトイレ掃除しながら健康状態とか確認したり。
季節を感じたり、温度を感じたり。
ガツガツどんどんビジョン目指して進むこともいっぱいやってきたけど、日々の中にある素朴なことが、自分にとって、すごく幸せなことだった。
お洋服やナチュラルな美容は好きだから、そういうのは大切だし、日々心地よく暮らせるための空間作りやそのために必要なことは、もちろん買いたい。
だけど、自分が想像していたより、自分にとっての豊かさはもっと身近だった。
自分にとって心地が良くて、快適で、最高と感じたその瞬間が「最高」だから。
世間の最高と自分の最高が重なるときもあれば、そう出ないときもある。
外側に意識を向け過ぎると自分というペースや心地よさだってわからなくなるときもあるよ！
大切なものは、いつも、自分の心の中にある。
好きなときに、好きなようにやりたいことをやる。
ダメだな〜と思う自分も、そのまま受け入れてしまう。
委ねてしまう。
もう、力を入れて、生きたくないもん。
命というその人の輝きは、
つくられるものではなく、自分という感覚で生きること、そしてそのことに自信を持つこと、「それでいい！」「それがいいんだ私は！」って、人生丸ごと楽しんで堂々と生きること。
そこの位置が、本当の自分。
力んでもいなく、ずれてもいない。
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Lacisa(らしさ）
神奈川/藤沢市鵠沼（くげぬま）海岸
小田急江の島線「鵠沼海岸駅」より徒歩１０分 （片瀬江ノ島駅となり）
Thank you♡