こんにちわ！
ボディケア「Ｌａｃｉｓａ(ラシサ）」 のセラピスト、打越まきです。
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地震から１１日。
原発の状況は今の所安定し、被災地の復興も少しずつ進んでいるようでいるようですが、こちらにいる私達一人一人の意識の持ち方も大切になります。
今、あの時の恐怖は、ほぼ全部元気と希望と感謝に向いています
コンセントは使うときだけいれ、厚着をすれば何とかなります。そして、身体を動かせば身体は温かくなります
今朝は１５分ほどのフラの練習で、全身汗をかきました～～！
今日のテーマ、「なりたい自分になる！」。
この地震を通して、自分を含め多くの人達が色々なことを考え直し、見詰めなおし、懸命に生きよう！と思えたと感じれます。
自分の道を歩まれている方も、この地震を通して何かが湧いてきた方も、どんな自分でありたいと再確認できましたか？？
私は、命ある限り、元気でキレイでＨａｐｐｙでいる自分です。（毎回お読み頂いている方、しつこくてすみません・・・
）そして、その元気とキレイとＨａｐｐｙを人に循環する自分です。
これも何度か書いているのですが、私のキレイとは清潔感・艶・潤い、そして意識・こころ・想いや、バランスです。（オーガニック製品でも、元気とキレイが私の基準
）
色々なサポートに感謝をし、自分の意識と行動で、元気とキレイとＨａｐｐｙになれるのです
どんな自分でありたいですか？？
それさえ明確になれば、あとは意識と行動次第ですよ～。
自分が「これ！」と思えればいいのです。
セラピスト 打越まき
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