皆さん、こんばんは～
毎日、暑いですね。
今年の夏は、蚊や蛾が多く
出回ってます。
嫌なくらい刺されてる（私）
私の血液は、蚊にとって美味しい
みたいですね
夏と言えば…スタミナ取らないと…
なりますが、皆さんは、どんな物の
スタミナとってますか
にんにく
うな重
スタミナつく物
好み色々…
にんにく.うなぎ.焼肉.らっきょ.
枝豆.キムチ.ニラ.レバー.餃子.
等かな。
疲労回復に良い物…豚肉.うなぎ.
身体のダルイ時は…豚肉.うなぎ.
豆腐.にんにく.ねぎ。
ストレスを感じる時に食べると、
元気が出る食材は…人参.かぼちゃ.
ほうれん草.みかん.ゆず.レモン.
梅干し.酢。
参考まで
試してみて下さい。
夏といえば…花火
7/20（土）.7/21（日）
秋田の近隣のお祭り
日本海上花火大会in岩城
港まつり能代の花火
土崎港曳山まつり ジョヤサ！
お祭りや花火などのイベントある時.
シュシュでは混雑が予想されます。
お気をつけてお越しくださいませ。
スタッフ一同お待ちしております。
