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子育てが楽しくなる講座、
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子どもの食と排泄専門講師 森山ゆりです！
えりこさん がお話してくれた、
土用の入りのことを
シェアします
今日から【土用の入り】です！
土用の日って
うなぎを食べる日が有名だけど、
実は年に4回あるんだって
春から夏
夏から秋
秋から冬
冬から春
の、季節の変わり目
そして今日が
冬から春になる、
土用の入り
で、土用の期間は
18日間あるんだけど、
その期間は
「土を動かす」
「新しいこと」
「大きな決断」
などはしちゃいけないんだって
手術も良くない！
年4回×18日って
けっこうあるよね？？
できればスムーズに
進めていきたいから、
こうゆうことを知っとけば
できるだけ避けることが
できるなーって思ったよ
あと、
食べすぎには注意で、
腹6分目くらいが
ベストなんだとか
そして、
よーく
よーーーーく
噛んで食べましょう
今日も学びが深かった
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