雨のあとは・・
陽射しがガンガン
強くなってきましたね!
この時期の「肌悩み」解消に活躍する
アロマとハーブをご紹介しますよ♪
色と香りのセラピーをワンストップで学ぶ
アロマ&キャンドルセラピスト/アロマ&カラー /おうち起業&オンライン教室開業の専門家
福岡里紗です。
福岡里紗です。
この時期の肌悩みといえば・・
1位:シミ&色素沈着
2位:陽射し&乾燥によるシワ
これ・・・
アロマ&ハーブでも
予防できますよ♪
たとえば
■シミ&色素沈着対策
☆精油:ジャーマンカモミール、アンジェリカ、レモン、キャロット
☆ハーブ:ローズヒップ、ヒース、マルベリー、ハイビスカス
ローズマリー、ラズベリーリーフ
これらには
シミをできにくくする作用があります
アロマは皮膚から、
ハーブは体内からじわじわと効果を発揮しますよ♪
■シワ、肌弾力UP
★精油:ネロリ、サンダルウッド、フランキンセンス、ミルラ、ローズ、
★ハーブ:ローズヒップ
、エルダーフラワー、スギナ、チェストベリー、
ホーソン
日焼け止めを塗り
洗顔後は精油を+し
美白ハーブティーを飲み
身体の内外から
バリアを強化し
夏を乗り切りましょう♪
先日録画した
大人女子向けビューティYouTube・・・・
まもなく編集完了します
人気のアロマ系アフターサンジェル
作り方、公開しますよ♪
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