お花は可愛いだけではなく
心と身体にビタミン補給してくれます。
お花を知ってそれを活かす
Lachicのフラワーセラピー♪
ｱﾛﾏ&ｷｬﾝﾄﾞﾙﾗｲﾌ協会代表 福岡里紗です。
1年中咲き、楽しませてくれるパンジー。
園芸品種として親しみのあるお花ですが
「食べるお花＝エディブルフラワー」
としても有名。
食用として栽培されたものに限りますが、
花には毛細血管を強くするルチンを含み、
ビタミンCはレモンの2.4倍（100mg中）！！
ビタミンAβカロテン（目などに良いビタミン）
も豊富♬
皮膚の感染症や炎症性疾患に効果があり、
利尿作用もあります。
ほのかな香りが日々のイライラなどを
抑えてリラックスさせてくれますよ♪
花言葉は「誠実」「信頼」「物思い」。
今日も元気な1日を！
<こんなレッスン行っていますよ！
アロマテラピー（ＡＥＡＪ認定）
フラワーセラピー&カラーセラピー
アロマキャンドル
フラワーアレンジメント
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